PROFILE-录取大学：加州大学圣芭芭拉分校，多伦多大学（5万加币奖学金），圣安德鲁斯大学，爱丁堡大学，伦敦国王学院，墨尔本大学，纽约州立大学石溪分校-录取专业：化学-主理/参与的社团：足球社，戏剧社，北极星乐队，骑行社-组织或参与的活动：2024届华双高中毕业典礼主持人华双高中第二届绿洲音乐节主持人参演华双高中第四届、第五届追光戏剧节华旭师生足球赛主策划2023年House Night（学院之夜）主持人-高中选课：HL: 化学，数学，英语SL: 语文，经济，物理EE选题：How does the PH and temperature affect the wettability of sodium dodecyl benzene sulfonate-竞赛获奖：CCC加拿大化学竞赛全球赛银奖-性格特点：随心随性，儒雅随和，积极乐观校园生活：尝试多种可能School Life: Try Everthing从2017年进入华旭双语就读六年级，一晃便在华双这片美丽的校园里度过了七年的美好时光。在这里，徐梓宸遇到了受人敬仰的校长奶奶，和蔼可亲的班主任，辛勤奉献的任课老师和可爱的同学们，那段时光是充满朝气的、承载梦想的、满怀期待的，陪伴着他走过泥泞的道路，欣赏沿途美丽的风景，最终收获了知识的芬芳、友谊的温暖以及成长的喜悦。回忆起在华双高中的四年校园生活，徐梓宸说，他曾踏足山巅，也曾跌入谷底，二者都令他受益良多。他的高中生活充满了戏剧性的起伏。他回忆道：“高中时期，现实在许多地方给了毫无防备的我当头一棒，但同样也有许多意想不到的收获。尤其是在12年级的大学申请季，我的心情就像是坐过山车，从充满信心到一落千丈，又在收到美国加州大学圣芭芭拉分校（UCSB）的offer后欣喜不已而重新驻足山巅。如果把我的高中生活编排成一部戏剧，我相信肯定会十分精彩！”“那个夏天的蝉鸣比哪一年都聒噪，教室窗外枝桠疯长，却总也挡不住烈阳。” 回首高中的学习和生活，丰盈充实，乐于探索，勇于尝试，不舍与自由，无论是专业课还是通识课，徐梓宸都给予了相当大的重视。尊重课堂、勤于思考、认真完成作业、及时复习，这使得他在学科学习中始终保持优秀的水平。在高中校园生活中，他逐渐找到了自己的志趣所在，他的兴趣爱好非常广泛，包括表演、电吉他、足球、羽毛球和游戏，他常常和志同道合的朋友一起发展这些爱好，由此收获了更多乐趣。在实践中探索自己的兴趣和潜能Exploring Interests and Potentialin Practice徐梓宸说，令他印象最深刻的校园活动是高中部在今年3月份举办的第五届追光戏剧节，他身兼数职，除了担任经典剧目《雷雨》的副导演，还同时参与三场表演：在《雷雨》中饰演周家大少爷周萍，在追光戏剧社年度大戏《一九四二》中饰演一名商客，还作为吉他手参与乐队表演，乐队奏响激昂的音乐, 将戏剧节的氛围推向高潮。徐梓宸表示：“因为白天我们要照常上课，我们仅能利用午休和晚自习的时间做戏剧表演的前期准备，时间好像永远都不够用似的，我们乐队在登台演出之前未能进行过一次完整的排练，而直到演出当天演员们还在紧张地背台词。这就导致舞台上出现了许多小插曲。比如我们的乐队在上场表演前才发现学校的音箱出了故障，于是只能临时使用我自己的随身便携式音箱，又比如在表演《雷雨》的最后一幕时，和我对戏的演员突然忘词了，一直在重复自己上一句的台词，当时我脑子里一片空白，想着：这好像和我记的台词不一样啊？但是管不了这么多了，我硬着头皮，靠着自己对剧本的理解，临场发挥，最终把故事情节拉回到正轨上。在排练《雷雨》的过程中，很多时候我都无法呈现周萍应有的情感。如在第三幕周萍和四凤的感情戏中，我总是不能代入他们二人之间的暧昧关系，就连戏剧指导老师也被我“折磨”地几近崩溃，甚至要求让我和四凤互相对视三十秒不能笑出来。最后经过我的不懈努力，终于在正式的演出中成功地将周萍这个人物刻画得入木三分。演出结束的那一刻我的腿都是软的。”除了在戏剧节上一幕幕令人赞叹的表演，在进入12年级时徐梓宸凭借着自身对于体育锻炼及足球运动的热爱，成立了足球社团，每周组织社团成员在总校操场上参加训练和比赛。为了提高同学们的身体素质，增进学生与老师之间的情谊，作为足球校队队长兼主教练的徐梓宸又在2023年12月份策划了一场华旭双语师生足球友谊赛。绿茵场上，学生和老师们你追我赶，激烈拼搏，展现了华双师生团结友爱、积极向上的精神风貌。而策划和组织这样一场比赛也让徐梓宸锻炼了自己的领导能力和解决问题的能力，这些宝贵的经验和能力也将令他终身受益。尽管组织或参与校园活动的过程充满了欢笑、泪水、紧张和忐忑，但老师们的鼓励和支持，同伴之间的理解和陪伴使他克服了诸多困难，回忆起那段时光的点点滴滴，温暖且美好。行远自迩，笃行不殆Start from Where You Are关于学习，徐梓宸有自己的独到见解：“在漫长的学习生涯中，平稳的心态始终是最重要的。只有这样，你才能在任何时候理智地思考和分析，而不是在经历挫折后开始颓废，或者在收获惊喜时忘乎所以。”在高中学习阶段，他认为合理分配时间非常重要。很多时候我们一不小心和朋友玩得太尽兴，就会忘了时间，导致不能在规定时间内完成学习任务。在徐梓宸看来，解决这一问题的方法其实很简单，那便是严格遵守DDL（截止日期）。把需要完成的学习任务一一列出来，并设置严格的DDL，这样你就可以很清晰地看到自己的日程安排，知道自己什么时间该专注地学习，什么时间可以放松休息。这种方法可以帮助我们变得更加自律，提高学习效率，让我们在学习的道路上越走越远。挥洒汗水，收获荣光No pain, No gain徐梓宸曾三战托福考试，最终在第三次考试中获得了110分的优异成绩。 关于标化考试，他总结出了一些宝贵的经验，在此与学弟学妹们分享。“我建议学弟学妹们在升入10年级后就尝试去参加标化考试，因为到了11年级，你的学业压力会越来越大，到时候就没有充分的时间来为考试做准备。在正式参加考试之前，大家一定要有系统性地多做练习题，整理出常错题、易错题并反复练习，听力和阅读部分需要多听多练，以达到磨耳朵、加强语感的效果；而像口语和写作这两个主观评分部分，就需要同学们多开口、多学习满分范例，若想要在这两部分获得高分，自然和流畅的口语表达、丰富的词汇量、清晰的逻辑结构等一样都不能少。在第一次成绩出来后，大家可以分析自己有哪些薄弱环节有继续进步的空间，然后有针对性地加强练习，多参加几次考试，以获得理想的分数。”在11年级时，徐梓宸获得了在北京中科院参与一个科研项目的机会，由此接触到了化学领域中的“润湿性”这一概念，于是他在自己的EE拓展论文中深入研究了这一课题。起初他在实验过程中屡屡碰壁，但他并没有气馁，仍然非常认真地对待每一次实验, 仔细观察实验过程中的各种现象, 不忽视任何细节；他一遍一遍地认真分析失败的原因, 找到问题所在, 重新确定新的方向；他也不断学习他人的实验过程，从中吸取经验；他的EE指导老师俞雪老师也给了他很多实用性的建议。他对学习的热情钻研和来自老师们的支持最终帮助他顺利完成了实验，这也为他的EE论文打开了新的思路，最终他在规定之间内圆满完成了EE论文写作。提到在高中阶段每个寒暑假的规划，徐梓宸建议学弟学妹在放假之前就要和班主任、升学指导老师及学科老师沟通交流，清楚认识自己在假期中可以做些什么来助力未来大学申请，然后制定出自己专属的假期计划表，尽量将寒、暑假规划得张弛有度、充实且有意义。徐梓宸也鼓励同学们利用假期时间多多参加学术竞赛和夏校活动，这些有含金量的活动能帮助自己提升学术能力、国际视野和个人发展, 增加自己在大学申请中的竞争力。云程发轫，万里可期A Promising Journey今年九月，徐梓宸即将远赴加州大学圣芭芭拉分校开启他的大学学习生涯。能成功升入美本，并且学习他热爱的化学专业，是他梦寐以求的事。他说自从看了Breaking Bad Season （《绝命毒师》）这部美剧，他就对化学产生了浓厚的兴趣。元素之间不同的组合能产生众多神奇的反应，让他深感震撼，由此下定决心对这一领域进行深入研究。在大学申请季，他将美本Top40的学校作为申请目标，他渴望在大学期间能与知名教授一起在实验室开展科研项目，这能让他获得更多的专业知识和实践经验。在谈到未来职业规划时，徐梓宸表示，自己期望从事化学材料或者化学工程领域的工作，同时希望能一直保持当下这种随和的心态，乐观面对所有事情，微笑着迎接一切坎坷。华旭高中的四年学习生活令他永远难忘，他也由衷地感谢华双的老师们在他学习和成长过程中给予的无私关爱、支持与陪伴，他说自己每一次取得的微小进步都离不开华双良师的谆谆教导和辛勤付出。祝愿徐梓宸在未来的学习和生活中一帆风顺，继续保持随心随性的状态、勇敢追求自己的梦想，收获更加美好的未来。班主任寄语郁龙 Oscar Yu亲爱的徐梓宸同学：作为你的班主任，能够见证你高中毕业并即将踏上新的旅程，我感到无比的荣幸和欣慰。四年的高中生活，你不仅在学术上取得了卓越的成绩，更在个人成长和社交能力上展现了非凡的潜力。你的勤奋好学和对知识的渴望，让你在众多学生中脱颖而出。你成功被美国的大学录取证明了你的努力和才能得到了认可。我为你感到骄傲，同时也为你即将开始的大学生活充满期待。大学是一个全新的开始，它将为你提供无限的学习和成长的机会。我希望你能够继续追求卓越，保持好奇心，勇于探索未知的领域。记住，每一次挑战都是成长的机会，每一次失败都是通往成功的必经之路。在未来的日子里，当你无论遇到什么困难，都请记得，你拥有改变世界的力量。用你的智慧、勇气和决心去实现你的梦想，去影响周围的人，去创造更美好的未来

马游心* 理想中的自己：独立思考、追求真理、果敢坚定，具有强大的内驱力，科学规划学习生活* 录取院校：上海中学谈及马游心最初的求学之路，她的父母目光中满是对华旭双语的认可。他们被华双优良的学风、雄厚的师资力量以及国际化的教育视野深深吸引，坚信这样的环境能够引领孩子走向更广阔的世界。正是这份前瞻性的选择，为马游心铺设了一条通往知识殿堂的康庄大道。今年中考，她以优异的成绩，成功叩开了上海中学的大门，开启了人生新的篇章。内心强大，实力超群在华双的求学岁月里，马游心以“胜不骄败不馁，内心强大，实力超群”的姿态赢得了师生们的广泛赞誉。面对初三紧张的学习节奏，她总能保持一份从容与淡定，合理安排时间，高效完成作业，甚至还能超额完成老师的额外任务。这种超乎常人的自律与能力，让她在学业上始终保持着领先地位，同时也为她的全面发展奠定了坚实的基础。“知识织网术”， 构筑坚实基石马游心深知学习之道在于积累与构建。她不仅认真听讲、勤做练习，她认为搭建自我知识框架也很重要。她会运用思维导图、笔记等工具，将所学知识串联成网，形成清晰的知识体系。不论学科，用简洁的思维导图、笔记等方式，把每天积累学习的要点链接成完整的知识网， 这种“知识织网术”不仅帮助她更好地理解和记忆知识，还让她在解题时能够迅速调动相关信息，游刃有余地应对各种挑战。广泛涉猎，数学情缘深种马游心在学术上均衡发展，兴趣广泛，尤其在数学领域展现出了非凡的天赋与热爱。从国际竞赛到校内活动，再到中考的难题攻克，她始终保持着对数学的浓厚兴趣和持续探索。这份热爱不仅让她在数学领域取得了优异的成绩，更培养了她严谨的思维方式和解决问题的能力。她很感谢华双开设了多样的阳光课，使她拓宽眼界、发挥所长，也让她朝气蓬勃地成长着，成为各具特色的自己。她最喜欢融合数学以及九年级的数学提高课。同时，她还积极参与各类活动，获得上海市“希望之星”英语演讲比赛三等奖，SPBCN国际英语拼词大会一等奖，高斯数学竞赛二等奖，AMC数学竞赛二等奖、上海市“韬奋杯”创意作文二等奖等。她关心社会，热爱公益活动，是首批由上海市残疾人福利基金会组建的“益申护照”公益项目中的一员，八年级的时候担任学生会副主席一职，协助学校进行学生日常行为规范的监督和管理，不断拓宽自己的视野和领域。师恩难忘，照亮前行之路“师者，所以传道受业解惑也。” 在马游心的心中，每位老师都给予了她珍贵的财富，对她的影响颇为深远。他们不仅传授知识，更以身作则，教会了她做人的道理和面对生活的态度。耐心仔细添改作文，额外练习的针对性提升，日复一日早读和默写，分门别类的习题，详尽的复习提高计划，询问难题时的循循善诱，还有运动场上无数次的挥汗如雨……都化作了她心中最宝贵的财富。中考前夕，校长奶奶亲手系上的红绳、撞“高粽”的仪式以及向日葵花束的祝福、每场考试校长老师们送考，殷切的话语、温暖的拥抱更是让她感受到了来自学校的温暖与力量。这份力量支撑着她勇敢地迎接每一个挑战，不断前行。未来可期，共赴辉煌班主任王微寄语愿前路漫漫的你，奔赴未来，如星璀璨。家长寄语中考很重要，是人生的里程碑，但并不是终点。愿你未来能飞的更高、更远，取得更大的成就。星光不负赶路人，时光不负有心人 她的成功不仅来自于个人的努力和天赋，更离不开学校、老师和同伴们的支持与帮助。她将以“学为日进”的进取意识，不断攀登知识的高峰，向着更加辉煌的未来迈进。让我们以她为榜样，勇敢追求自己的梦想和目标吧！

2024届荣誉毕业生：蒋雨田 Rain Jiang录取大学：墨尔本大学、加州大学戴维斯分校、多伦多大学（50000美金奖学金）、麦克马斯特大学、女王大学、西安大略大学（3500美金奖学金）录取专业：商业、经济、社会学主理/参与的社团：黑漫社、奔跑者社高中选课：HL：Economics、Chemistry、Mathematics AASL：Chinese A Language Literature、English B、Japanese Ab InitioEE选题：在自媒体人张同学的视频中，物象符号是如何被建构和运用以激发受众的乡愁和乡村归属感的？收获的奖项和荣誉：1. 华双高中2024届荣誉毕业生2. 华旭双语副校长奖学金3.上海青少年多语种微小说大赛日语组二等奖4. 2023年元培少年学者结业证书5. 2023年香港浸会大学传媒交流项目优秀学员6.“漫漫希望学校”援建证书座右铭：幸せは自分の心が決める。（幸福由心而定）蒋雨田同学在2017年9月加入华双初中就读6年级，此后他便开启了在华双长达7年的非凡求学之旅。在老师们眼中，他积极进取，勇于钻研，在知识的海洋里努力探索；在校园活动方面，他开拓创新，拥有较强的组织、协调和沟通能力；课余时间他还广泛涉猎，不断丰富、充实自己，让自己持续不断地成长和进步。学术成就：不懈努力和执着追求Academic Achievement在学术的征途上，蒋雨田展现出了卓越的智慧与不懈的努力。他在11年级获得华双高中副校长奖学金，在12年级获得多个学科组进步奖和优异奖。令人瞩目的是，凭借坚韧的毅力，他实现了从11年级初IB预估分32分到12年级IB预估分达到42分的巨大跨越。他把收获这一成功的原因归结为学习方法的改变。1.在课前或课后回归课本：老师上课的PPT大概率会涵盖所有知识点，但这不代表不需要看书了。只需要在课前或课后花3分钟预习或复习一遍书中的内容，就能够大大提升学习效率。2.以教科书的章节整理笔记：在记笔记时按照书本的章节，并注明SL/HL内容，这样能够方便地帮助自己整理笔记和开展复习。3.耐下性子学习：勿骄、勿躁、接受自己的不足，并真正投入时间。他在11年级时会把每一次中文的Paper 1练习至少重做一遍，并“死缠烂打”地寻求中文老师的反馈，最终中文学科成绩取得了飞速的进步。他的EE拓展论文选题独树一帜，深入探讨自媒体人张同学视频中物象符号的建构与运用，旨在激发受众的乡愁和乡村归属感。最终不负众望，在IB全球大考中他的EE论文获得了A的优异成绩。他对EE写作投入了极大的热情，他也想由衷地感谢中文组郁龙老师的专业指导，令他受益匪浅，使得他的EE论文进展得非常顺利，没有碰到大的瓶颈期。他热爱经济学，他觉得自己迄今为止最重要的学术成就之一便是在2023年参加元培少年学者名校学术科研项目期间撰写的一篇题为《影响者营销中的最佳广告强度》的研究论文。这项任务为他提供了深入研究错综复杂的经济学的机会，让他能够探索传统经济理论与当代营销实践的交汇点。此外，蒋雨田同学从11年级开始在华双高中学习日语，他曾荣获上海市青少年多语种微小说比赛日语组二等奖，并在校内多次开展日语公开课演讲，推动学校的小语种教育。引领自媒体新时代：开拓与创新Pioneering and Innovation蒋雨田兴趣爱好广泛，慢跑、弹钢琴、吹笛子、弹吉他、唱歌、玩魔方，剪视频等等，他说自己不会刻意地去发展这些爱好，一切都是顺其自然，钢琴能弹几首曲子足矣，吉他弹唱入门曲目即可，能令自己身心愉悦是最重要的。而很多同学认识蒋雨田，缘于他是社交媒体上的网红博主“黑漫君”这一身份。 蒋雨田在12岁时勇敢地踏入自媒体行业，打造个人IP“黑漫君”，其在社交媒体上创作的短视频作品风格独特，备受广大同龄网友的青睐。全网粉丝超1300万，作品点赞超1亿次，播放量超30亿。他不仅精通摄影技巧、后期制作和账号运营，还成功运营漫漫MCN机构，主营业务为广告服务和账号运营，并与微软、网易、阿里巴巴、腾讯等众多知名互联网公司建立了合作关系。至此，他又进一步把自己对于经济学科的热爱和自己的兴趣爱好结合起来，这促使他在学习中保持较高的动力和专注度，也帮助他在不同领域中获得更全面的发展。升入10年级后，蒋雨田逐渐意识到自己需要花更多精力放在学科学习上。经过和班主任、学科老师的多次沟通以及自己的谨慎考虑，他暂停了自媒体账号的更新，让自己慢慢沉静下来，全身心投入到紧张有序的校园生活中。在今年结束IB全球考试后，他再次重启自媒体账号，不定期发布积极正向的视频内容，以身作则向同龄人传递正能量，同时也承担起更多的社会责任。组织和策划校园活动：提升领导力Enhance Leadership Skiils在校园活动中，蒋雨田同学宛如一颗耀眼的明星。他担任黑漫社社长一职时，尽显卓越领导才能。他加入奔跑社，除了每周定期和社团成员开展跑步训练，还在今年5月19日和社团其他3位成员来到汶川，参加2024汶川马拉松。他们用汗水致敬神圣的生命，用一场奔跑向汶川精神致敬。作为E House 学院领袖，他积极参与学院欢乐跑（House Fun Run）, 高中学院之夜 （House Night）、学院唱歌比赛（House Singing Competition）等学院活动的策划和筹备工作更值得一提的是，在今年华双高中第五届追光戏剧节中，蒋雨田担任《雷雨》这一幕剧的总导演。他组建了一支包括旁白、化妆、灯光、音效制作、背景制作、后台监督、道具/场务在内的学生团队，又凭借自己多年做自媒体的丰富经验，带领整个团队全情投入一起打磨，最终在有限的时间内为观众呈现了一场无比震撼的表演。他说：“执导《雷雨》的经历对我而言是从0到1的探索过程，在碰到困难时和团队成员一起讨论并解决，最终发现这件事其实没有想象中那么难。虽然在演出时发生了一些小差错，但因为我们准备了备用方案，所以最终还是圆满地化解了这些问题。演出结束后台下雷鸣般的掌声是对我们团队所有成员莫大的鼓舞和肯定。演出前夕每天和同学们密集地排演不仅加深了彼此之间的友谊，也为我的高中生涯画上了美满的句号。”责任与奉献：做一个善良、对社会有用的人Responsibility and Dedication在公益的道路上，蒋雨田同学从未停下脚步。他想尽己所能，为更多的人谋幸福。2021年，他将做自媒体所得的收入捐赠给湖南临湘的一所希望小学，建成“漫漫希望学校”，且持续为学校捐助各种教学用品和生活用品。2023年4月，“漫漫希望学校”竣工，教学楼投入使用。他始终坚信，教育能改变人的一生。2021年，为了让同学们和老师们认真对待食物浪费这一问题，改善学校餐厅食物浪费日益严峻的情况，他在校园内发起“干饭人计划”。在这项计划中，他用生动的语言做数据分析报告，让大家直观地感受到节约粮食的重要性，比如：今天全校师生节约的食物总量，可以让多少个孩子填饱肚子，让他们摆脱饥饿。最终，“干饭人计划”总共为食堂减少了约150kg的食物浪费，这大约可供529个成年人填饱肚子。在今年的2024届华双高中毕业典礼上，蒋雨田同学以优异的表现荣获2024届“荣誉毕业生”称号，并获得5000元奖学金。经过一番思考，他自愿将这笔奖学金赠予高中部的后勤工作人员们，包括保安、食堂人员、环卫阿姨、宿管和学校维修工，希望能通过这笔奖学金表达对他们辛勤劳动的感激，同时也希望能够激励更多的同学关注和尊重默默奉献的普通工作人员。蒋雨田同学身上闪耀着IB利他精神的光环，他以关爱他人的切实行动，影响着身边的每一个人。校园生活：成功与失败皆为成长Life is all about Success and Failure回顾高中生活，蒋雨田同学将其概括为“梦”。他说，“高中那一个个奋斗的深夜、一项项提交的Task、一节节充实的课程、一段段难忘的经历，皆已悄然远逝。这般美好，这般如梦似幻，故而曰“梦”。我的高中生活之所以令人难忘不仅仅是考第九次托福终于考上90分的激动；IB预估分进步到42分的如释重负；收到了早稻田大学的拒信的怅然若失，比这些成就与挫折更令我难忘的是那些温暖的人际互动和校园日常。每次见到校长奶奶的热情关怀，每天早晨保安叔叔亲切的问候，及课堂上与老师同频共振的全情投入，这些点滴才是真正印象深刻的部分。正是这些温暖的细节组成了我美好的高中生活。”“失败”的体验必不可少，但成功与失败仅由自己判断，而不以任何一个评价体系为标准。蒋雨田在高中的四年里学会了不以结果评判自己，理解了人生是生命体验的总和，用心去发现生活中的小美好。他的高中生活不仅仅是学术上的成长，更是心态和人生态度的成熟与转变。未来的期许与规划Future Plans蒋雨田希望华双学子们都能拥有“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的坚韧意志，脚踏实地，从小事做起，学好每门功课，解好每一道基础题。而对于自己的未来，他也早已明确了方向。成功被墨尔本大学商业学院录取，立志选择市场营销或市场管理进行深入学习。他觉得这个专业和自己一直在坚持做的公益活动有着密不可分的联系。他希望在这个领域获取的知识和技能让自己有能力帮助更多的人，他想成为一个善良正直、有勇有谋的人，他要用自己的力量为这个世界增添更多的爱。老师寄语Message from the Teacher刘益君 Ann Liu“你是IB课程中的佼佼者，你用智慧和勇气开启了全人发展的大门。你的黑漫君自媒体账号不仅传递了欢乐，更展现了你对世界的好奇与热爱，激励着同龄人在欢笑中思考，在共鸣中成长。作为学院领袖，你展现出的领导魅力令人钦佩。你和你的团队精心策划的每一场活动，都是一场场精心编织的梦想与希望的盛宴，为学院乃至全校留下了难忘的美好记忆。你为希望小学的捐赠，更是用最简单却最真挚的方式，向我们展示了知识的力量在于给予，温暖他人也是实现自我价值。这让我看到了你的善良和大爱。蒋雨田，你用自己的故事告诉我们，成长是一场既美丽又勇敢的冒险。在未来的日子里，我衷心地希望你能够继续保持这份赤子之心，继续用你的智慧和勇气继续照亮前行的道路，愿这个世界因你而变得更加美好。”

在华旭学校温馨和谐的环境中，金芷秀同学以学业上的坚实努力为基础，同时在艺术的天地里自由翱翔，用她的才华与满腔热情，绘制出一幅幅绚烂的青春画卷。1他人眼中的金芷秀在老师眼中她是一位集众多优秀品质于一身的杰出学生：她尊敬师长，对自我要求极高，展现出卓越的自我管理能力；她勤于思考，擅长与人沟通，胸怀宽广，富有同情心，勇于尝试未知，致力于全面发展，这些品质无不深刻彰显着“国际文凭学习者培养目标”的深刻内涵。图：与校长共进午餐在同学眼中她是一位乐于助人的典范，她对每位同学都给予同等的关怀与尊重，用实际行动生动诠释了友爱与尊重的真谛。担任班长期间，她更是以身作则，不仅尽职尽责，还积极引导班级向更加团结、向上的氛围迈进。在家长眼中她是一个心地善良、充满爱心且性格坚韧的孩子。她总是细心体察他人的感受，这份善良让她在人际交往中深受喜爱。面对挑战与困难，她从不轻言放弃，而是以坚韧不拔的精神，努力克服每一个难关，不断前行。2金芷秀的心灵独白金芷秀 Karen* 爱好：阅读* 最喜欢的食物：溜肉段* 最喜欢的旅行目的地：冰岛* 理想中的自己：有良好的自控力 身心健康 受人尊重* 获奖信息：CHN stories比赛上海阶段晋级资格、Hosa生物与健康未来领袖挑战全国站学术荣誉认证、Fryer数学竞赛奖、书法七级、素描八级成长：自律与探索在华旭就读期间，金芷秀在时间管理和自主学习能力上有了显著提升。她从需要老师的叮嘱到能够主动学习新知识、提出问题，并合理规划时间，做到平衡发展。在学习完新单元知识后，她会整合所学的知识要点、课堂笔记以及老师分享的课件进行总结和梳理，将零散的知识串联起来，使得她在思考问题时逻辑更加清晰。此外，她还会复习之前的课后作业，特别关注错题，以查漏补缺。这些良好的学习习惯帮助她在考试中取得了优异的成绩。图：参加学生领袖会议在初中阶段，班主任曹婷老师对她的成长起到了重要作用。曹老师的认真负责和亲和力让她在自我意识形成的重要时期树立了正确的三观，学会了尊重他人和自己。在六年级时，曹老师通过收集同学们的“雷点”并制定班规，让她学会了尊重他人和表达自己。在七年级的一场运动会中，她参与了跳绳集体项目，与同学们一起练习、欢呼，感受到了集体的归属感和成就感。艺术：华旭的滋养与笔下的梦想步入初中，金芷秀的艺术天赋在华旭的精心培育下得以全面绽放。学校的美术课程和“阳光下一小时”活动也大力支持了她的兴趣发展。美术课程不仅局限于教科书，还包含了许多学术知识的拓展和手工类课程，增强了她的动手能力和创意表达。这些课程使她在艺术领域获得了巨大的乐趣和成长。展望：未来与启航进入高中后，金芷秀感受到国际课程和体制内课程的不同，尤其在实践和演讲方面得到了更多的锻炼。她计划在明年的IG考试中取得理想成绩，为将来的IB课程做铺垫。对未来的职业目标，她有了明确的规划，并得到了校长和升学指导老师的建议，使她清晰地认识到需要朝哪些方向努力。通过每个阶段的表现，她将不断调整和细化自己的职业目标。3家长谈华旭金芷秀的这些优秀品质，在很大程度上得益于在华旭双语学校的成长环境。当她的家长被问及为何选择华旭学校时，他们心中充满了感激与肯定。Q1您选择学校的三个关键词是什么？A1教育质量：这是选择学校的首要因素。学校的教育质量直接关系到孩子的学习成果和未来发展。我会关注学校的师资力量、教学设施、课程设置等方面，以确保孩子能够接受到优质的教育。学校氛围：学校的氛围对孩子的成长也非常重要。一个积极向上、充满活力的学校氛围可以激发孩子的学习兴趣和创造力，培养他们的良好品德和团队合作精神。个性化教育：每个孩子都是独特的，他们有不同的学习风格和需求。因此，我希望选择一所能够提供个性化教育的学校，关注每个孩子的发展，帮助他们充分发挥自己的潜力。Q2在您和学校、老师的沟通中，有哪些打动您的点？A2关心孩子的成长：学校和老师对孩子的关注和关心让我感到温暖。他们不仅关注孩子的学习成绩，还关注孩子的身心健康和全面发展。老师会定期与家长沟通，分享孩子在学校的表现和进步，让我对孩子的成长有更全面的了解。专业的教育理念：学校和老师拥有专业的教育理念和方法，他们能够根据孩子的特点和需求，制定个性化的教育计划。这种专业的教育态度让我对孩子的未来充满信心。耐心和责任心：在与老师的沟通中，我感受到了他们的耐心和责任心。无论孩子遇到什么问题，老师都会耐心地倾听和解答，帮助孩子克服困难。他们对孩子的教育付出了很多心血，这种责任心让我非常感动。积极的沟通态度：学校和老师非常重视与家长的沟通，他们会及时回复家长的问题和关切，保持良好的沟通渠道。这种积极的沟通态度让我觉得自己是孩子教育的参与者，而不是旁观者。对孩子的鼓励和支持：老师会经常鼓励孩子，帮助他们建立自信。当孩子取得进步时，老师会及时给予表扬和奖励，让孩子感受到自己的努力得到了认可。这种鼓励和支持对孩子的成长非常重要。团队合作精神：学校的老师们之间有着良好的团队合作精神，他们会共同探讨教学方法，分享教育资源，为孩子提供更好的教育。这种团队合作精神让我对学校的教育质量充满信心。4家长与老师的深情期许家长寄语亲爱的孩子：我想对你说，你是我生命中最珍贵的宝贝，我无比爱你。在你成长的道路上，我会一直陪伴在你身边，支持你、鼓励你。无论你遇到什么困难和挑战，都要相信自己，勇敢面对，因为我相信你有足够的能力去克服它们。我希望你能做一个善良、诚实、有爱心的人，关心他人，尊重他人，帮助他人。同时，也希望你能珍惜自己的生命和健康，保持积极乐观的心态，享受生活的美好。最后，我想告诉你，无论你在哪里，无论你做什么，我都会永远爱你，支持你，祝福你。班主任寄语希望你能继续保持这份对学习的热情与助人友爱的精神，不断探索未知，勇于挑战自我。在未来的道路上，愿你能够找到自己真正热爱的方向，不断超越，拓展属于自己的广阔天地。加油，金芷秀，你的未来定将璀璨夺目！“ 在华旭这片充满爱的土地上，她不仅收获了知识的滋养，更学会了如何成为一个有梦想、有担当的人。在华旭的陪伴下，她将继续以梦为马，不负韶华，向着更加辉煌的明天进发。

2022 Graduate毕业生：苗译丹华旭双语2022年9年级毕业生考入学校：嘉定一中“开放，包容，用心”这是苗译丹家长选择华旭的原因。华旭的包容，正面的、多渠道的沟通，遇到和孩子相关的问题绝不含糊，让苗译丹家长非常感动。而华旭在教学上的用心，对每一个同学的关心和支持，也激发了苗译丹的学习兴趣。在经过了三年学习后，她的努力终于灌溉出了花朵，成功被嘉定一中录取。学生说备战中考的关键：放平心态中考前你的心情是怎样的？对自己的期待是什么样的？中考前的准备阶段是有适度紧张的，但是考试的前两天包括考试的时候是比较放松的，没有很紧张。我对自己的期待是希望可以正常发挥，不要有大失误或者因粗心而出的问题，以平常心去考试。中考结束后，当你看到成绩后，心情又是什么样的？在我的预期范围内，没有太大的失误，可以说是比较满意的，也算给我这一年半的努力一个答复。初三的学习过程你遇到了哪些挑战？你是如何面对困难，突破自己的？首先是会发现自己和别人的差距很大，我是选择放平心态，慢慢来，巩固稳定基础，按部就班，脚踏实地，从头开始，并且紧跟老师步伐，保质保量完成作业和任务，再逐步提高；接着因为考试科目较多，有时会顾及不及，成绩不稳定，我就在每门科目都有一定基础的情况下，每天在完成基本作业的前提下，制定好计划，兼顾到每一门科目，并且非常重视错题。听你的老师说，这次考试，你发挥得很不错，有什么冲刺中考的经验吗？一定一定要放平心态，绝对不能因为一次两次小小的考试而有很大的情绪波动，要透过考试找到自己真正的问题，并感谢珍惜自己在中考前错的每一道题，不止停留在怎么做题，而是为什么这么做。在冲刺期前千万不能松懈，坚持就是胜利，乾坤未定，你我皆是黑马。回顾生活：兴趣与学习兼顾你在初中期间，发展了自己许多特长和爱好，与日常学习有什么冲突吗？你是如何安排自己的学习生活的？哪些爱好你会继续坚持下去？爱好和学习在作用上绝对不会有冲突，反而会促进我的学习，做到劳逸结合，让我放松和释放压力；时间上确实会有一些冲突，我肯定是选择优先学习，在学好的基础上发展自己的兴趣。在安排学习生活方面，通俗一点就是该学的时候好好学，该玩的时候好好玩。我有很多爱好，也很喜欢尝试新事物，像书法、羽毛球、滑雪我都会坚持下去。初中你兴趣发展的重心是什么？和你未来的梦想和发展方向相关吗？在兴趣爱好的发展上，学校给予你了怎样的支持？哪个课程你觉得非常喜欢，非常不一般？我以艺术和体育为重心，培养一定的耐心和审美，并有强壮的体魄。未来的梦想和发展方向暂时还没有想好，还是希望可以发现自己的优势和天赋，选择自己喜欢的，擅长的，能够更好地感受生活。学校给了我很多资源，让我尝试到了很多不同的事情，学校的羽毛球场、游泳馆、图书馆和很多外请的老师都在客观上给了我很大支持。我们学校特有的阳光下一小时和乐器课我都很喜欢，培养了我的一技之长。感恩华旭：不负青春不负韶华可以讲讲在华旭发生的一件难忘的事情吗？记忆犹新的是，百日誓师大会，虽然没有非常隆重，但是也是我备战中考的一个非常美好的回忆。当时其实是有一些疲惫和懈怠的，压力也很大，我们在教室里看励志的视频，听校长给我们的讲话，鼓励我们，校长也给了我们一些方法，同时也告诉了我们中考的意义，让我对中考有了新的认识和见解，不再单单把它看成一个考试，而是看成开启我人生新阶段的机会，让我明白了中考不是一个坎，在我的人生中还有很多考试和机会，不留遗憾，不负韶华才是最重要的。百日誓师大会后也迎来了漫长的疫情，在疫情期间我始终铭记校长和老师的话，以梦为马，不负青春不负韶华，在老师的帮助下，在疫情的这段时间里成绩突飞猛进。初中对你影响最大的老师是谁？和你的成长发生了什么样的化学反应？这是无法排出一二三的，每一位华旭的老师都是我一辈子要感谢的，他们都在初三这一年给我了极大帮助和支持，也付出了很多，这是无法用言语来表达的。像马丽老师和韩雪老师都会在我有情绪波动的时候开导我，给我好的方法和建议；再如颜燕荔老师、杨茜茜老师和蔡婉琴老师每一次都是精心备课，想尽一切办法给予我们最大的帮助，一对一地辅导我，让我的成绩有很大提升；戚金涛老师非常信任我，也给了我很大的鼓励，让我用费尔曼学习法，通过给同学讲题，使我对解题方法和知识点的理解更加深刻通彻，我的物理成绩提升的很快。展望高中：带着华旭的理念前行高中已经开学近一个月，你有什么不同的感受？对高中生涯你有怎样的规划？高中的课程紧张而有难度，但是十分幸运，在华旭老师的辛勤耕耘下，培养了我对学习的极大兴趣，让我能快乐地享受学习。高中生涯希望我可以保持初三的状态，向理想靠近，带着华旭的优秀教育理念在嘉一发现自己的优势，做最好的自己。家长说看到孩子收获优异的中考成绩，您最喜悦和感动的是什么？终于非常确定地看到了她内在的驱动力，学习已不再是负担。很幸运这样自发的学习动机是在华旭得到激发的。听说，您曾经在国外发展事业，就您的经历来说，您认为国际化的教育对孩子有哪些益处？西方的现代化教育体系起步的比我们早很多，他们在教育理论和实践中积累的经验和教训当然值得我们吸收，所以尝试国际化的教育其实是占了大便宜。但我们是中国人，在强势的西方文化中我们的孩子一定要有对自己身份（identity）的认同，不然就无法自信地融入这个目前还是西方文化占主导地位的世界。我感觉到华旭正是在帮助孩子朝这个方向努力。您选择学校的三个关键词是什么？开放，包容，用心。在您和学校、老师的沟通中，有哪些打动您的点？华旭的包容，正面的、多渠道的沟通，遇到和孩子相关的问题绝不含糊，真的让我们家长非常感动。特别是老师们真的很棒，我一直说如果学校可以选择的话，老师真的无法选择，很幸运，在华旭我们遇到了最好的老师！在您眼中，苗同学最突出的品质是什么?您希望她哪些方面，未来更加有突破？心理素质不错，情绪调节能力强。将来希望她能更加的持之以恒。孩子青春期时期，您和孩子产生过矛盾吗？是如何解决的？主要还是对学习习惯上的一些争执。比如我们一直坚持让她整理、重视错题，从自己的错误中学习，一开始她不太配合，那我们就帮她整理，直到有一天她自己认识到这样带来的好处，就主动去做了。说到底，青春期的孩子最终还是要她自己接受，家长只能引导吧。面对孩子可能产生的心理问题，您是如何引导和开导她的？青春期的孩子肯定在方方面面会遇到很大的心理冲击和挑战，比如交友方面、自我认知方面，我们也都有过同样的经历。我觉得最重要的还是要让她愿意跟你讲出来。那一旦她尝试跟你去分享的时候，特别是第一次，就一定要耐心地倾听，表示理解、共情、认同，然后在交流中再顺势下“药”。随着孩子的成长，您觉得自己的身份和角色产生了哪些变化？您有什么心里话想对女儿说？我感觉自己更多从一名孩子的管理者、监护者转型到了为孩子保驾护航的服务员。方向盘已经在她手上，道路崎岖艰险的时候，我们最多提个醒吧。最想对她说的还是一定要开开心心，做最好的自己。老师说班主任眼中的苗译丹是怎么样的？苗译丹同学作为一名光荣的共青团员，对于学校的各种规章制度都能自觉遵守，在校期间，热爱学校生活，热爱集体，具有较强的集体荣誉感和责任感。为人真诚而且容易与人相处，默默为集体散发着自己的光和热。学习刻苦努力，积极向上，徐而有度，惯于沉潜精进，不骄不躁，学习上日有新境，渐渐显山露水，初露峥嵘。尤其是在道法课上分析各类问题，条分缕陈，主次分明，协理各方观点，常有独到的一家之的一家之言。该生在写作上十分有天赋，书写端正，字体大方漂亮，作文语言灵动清新，情感丰富而真挚，描写传神逼真，遣词造句贴切得体。面对困境，她有百折不挠的精神，有勇往直前的拼搏，有远大的理想，有明确的目标，有勇敢而坚决的行动，无论是什么任务，都能认认真真、勤勤恳恳地完成，决不半途而废。她是我们的骄傲，同学的好榜样。期待着苗译丹同学在新的学习阶段乘风破浪，拥有锦绣前程！---班主任 颜燕荔

2022 Graduate毕业生：焦煜飚录取大学：南洋理工大学，多伦多大学，UCL，曼彻斯特大学，爱丁堡大学，南安普顿大学录取专业：电子与电气工程，数学与物理科学HL：Math AA, Physics, ChemistrySL：Chinese Literature, Economics, English BEE选题：Does the final equilibrium temperature of a Dyson sphere model made out of aluminum foil in daily conditions agree with the predicted temperature of theoretical black body? 日用铝箔制作的戴森球模型最终平衡温度与理想黑体的理论预测温度是否相符？高中主理社团：戏剧社，骑行社，TV station，SCI科创社组织与参与的活动：E house captain学院领袖，ROSE学院之夜组织，vlog比赛：我在华旭双语的一天发起组织，戏剧节演出， HSSA创办者之一，USAD小队队长，NEC小队队长获奖情况：2021 USAD 团队总分铜奖，个人全国经济铜奖；2021 NEC个人总分全国铜奖；2021 AMC 二等奖在今年早些时候公布的QS《世界大学排名中》，位于新加坡的南洋理工大学位居第19，是亚洲最顶尖的大学之一。在QS《世界建校不满50年的大学排名》中，南洋理工大学更是连续5年位居第一。能收获这样一所世界顶尖大学青睐的学生，有什么样的特别之处？在这样一所大学就读，又有什么体验？今天让我们一起来看看华旭2022毕业生焦煜飚的故事。珍惜当下，努力成长你有最喜欢的格言吗？背后的故事是什么？我最喜欢的格言之一是Carpe diem，采撷今日，也就是珍惜当下的时光。第一次见到这句话是在Yasmine老师的英语课上学习电影死亡诗社的时候，剧中的老师在教写诗的课上，让学生们摒弃教科书中的框架、格律，用心去感受生活中的种种，这样才能创造出有灵魂的诗篇。在清晨起床的时候，午后困倦的时候，傍晚闲暇的时间我间或想到这句拉丁格言，以乐观的态度来享受每一天的生活，用微笑来面对生活。在愤懑或者怠惰的时候，珍惜时光的信条也让我多次振作起来，把时间投入到有意义的事情里。作为科学院学生领袖带领学院获得2020学院分评比总冠军，Make Einstein（House） Great Again!这句话也是支撑我度过每个“魔鬼星期三”的动力。每周三我都有物理、化学和数学课。沈波老师的物理授课发散而抽象，王茹老师讲的化学概念和定义具象但是很密集，何思佳老师教数学博采众长，各种奇形怪状的算符和标记法既抽象又数量巨大，知识点像马克沁（一种重型机枪）一样一刻不停地在课堂上扫射，解题技巧则和流弹一样四周飞舞，稍不留神就会因为掌握不当而做不出题目（八十分钟从introduction to complex讲到De Moivre’s theorem的恐怖密度，不过何老师还是教得很好的）。2020届学长与沈波老师VS本届毕业班与沈波老师，沈老师人气一如既往在我每周三经过一上午的物理化学HL课“摧残”后，又想到下午还有两节数学HL，疲惫不堪地瘫倒在student lounge的沙发里的时候；我都会想起‘Carpe diem’这句话，然后把自己拽起来去好好吃顿饭（尽管饭菜质量有待商榷），玩一会儿乒乓球，调整状态再战一下午。经历过枪林弹雨的我在晚上回忆知识点的时候，总会被那天学习的知识量震惊，同时对自己学会这么多东西感到高兴，庆幸我跟上了那天的课程。再比如说在DP1下的期中考试失利后，看到成绩单的我满脑子都是“完了完了，预估分完蛋了”，一边在房间里踱步一边惴惴不安地拷问自己。但是采撷今日的信念和实用主义的信条又告诉我这样除了破坏心情之外毫无意义，于是我回到书桌前开始复盘扣分的点，对于不懂的地方定点学习，一边在心里藐视上次的失败，一边在手头上重视答不出的难点，把阴霾抛到脑后。终于在期末考试的时候扳回一城。科创社生物实验另一句我喜欢的话是Do or do not, there is no try。我个人有一个看法，做一件事就要把它做好。我对学院里组织各种活动很有兴趣，高一的时候也参与了其中一些，因此我在DP1的时候参选了E house的Captain并且高票当选。在学院的工作里，我学到了群体活动组织的方式方法，同时也意识到它和个人学习的区别。要成功地举办一次活动需要周密地准备和充分的计划，随着人数的增加，不确定性的因素也会被放大。不过这是一个很有乐趣的过程，学院的氛围也很友好和热闹。提到个人的社团生活就绕不开戏剧社了：本人可以称得上是“元老级”的人物，从十年级校庆和李心源同学“卖鸡蛋”开始，到多次在戏剧节上表演，再到DP2最忙碌的时候于《暗恋桃花源》中客串，可以说戏剧贯穿了我华旭生活的始终。排练时的无数次笑场，临时准备道具时的会心一笑，舞台上的专注和谢幕后的满足，无数种复杂而单纯的感受织成了我的戏剧生活。骑行社活动照片Study hard, play hard祝贺你成为南洋理工的一名新生。大学让你留下最深的一瞬间印象，是怎么样的一幅画面?我想应该是图书馆里所有人都在埋头学习的图景吧。在八月初开学的第一周，当我走进学校最大的图书馆时，一眼望去，几乎找不到一张空桌子。我当时对旁边的朋友说：“刚开学就这样，看来期末咱是泡不了图书馆了，在自习室学吧。”说实话，图书馆恐怖的上座率让我大为震撼，来之前只听说南大学风比较严谨，学生比较勤奋，想不到居然卷到这种程度。入学的一周时间，南大“卷”的画卷就缓缓展开了。南大的卷不止体现在这一个图书馆，我去过学校里三四个别的图书馆，上座率同样惊人；哪怕是在周六的时候，图书馆也能维持惊人的半满。我走进“reserve“区的时候，基本都能看到有人在翻阅馆藏。在逛过图书馆之后我就意识到，想在这个地方立足恐怕需要费一番力气，和一群有天赋而且夜以继日地学习的人竞争，估计不是一件容易的事情，看来我需要更上一层楼了。另一个有趣的现象是，在图书馆爆满的同时，南大的球场，体育馆和酒馆也人满为患。而且据我所知，这里面的人和图书馆的人重合度很高。此外，宿舍活动室常有的集体活动，club house的喧闹和music room总能听到的乐团排练也表明这里的生活不止有学习。虽然课程进度很快，但是大家还是能排出时间来拓展课外活动，让学习和生活相平衡，是一个需要长期达成的目标。给学弟妹的锦囊妙计：专注学习，保持心态可以给 G11 、G10的准备留学的学弟学妹两条锦囊妙计吗？我分享一下我个人觉得很有用处的两点吧，第一点就是要有效率、有取舍地进行学习：一个人的精力是有限的，想要把茫茫多的事情全都做的尽善尽美几乎是不可能的。但是合理地分配精力，选择合适的学习方式却可以用小很多的投入获得近似的产出。具体来说，如果第二天有一场成绩占比10%的quiz，但是当晚有一个另一个学科占比很小的assignment，那么就可以采用弃卒保车的策略，assignment设法写邮件延期或者用很短的时间完成，专心复习考试，这样子就算assignment的分数有些损失也不会超过quiz对于总分的贡献。南洋理工李伟南图书馆外景这种策略也可以用到实验报告、论文的写作里，先完成大体的结构再改善细节；或者用在学科之间，把重点放在分数在boundary上下的科目，或者薄弱的科目上来提高总分。我个人来说中文文学比较薄弱，所以花了很多时间在上面，这里也要感谢张丽苹老师的指导，最后也得到了理想的分数。第二点就是关于心态的了，在大学申请的过程中，DP2的各位还需要兼顾模考成绩，EE和IA的写作，压力不可谓不大。如果这个时候因为offer的得失而忐忑不安，精神状态就会变得很紧张，这既不利于学业也不利于健康。所以我建议在做了能做的事情之后，可以把心态放宽一点，不要太计较单个offer的得失，毕竟担心也没用嘛！DP2的时候，如果时间允许的话，可以进行一些体育活动，比如慢跑、乒乓球之类的放松心情，调整状态，要是长期紧绷的话不管精神多坚韧的人都顶不住。最后，预祝各位升学顺利，要是有来南洋找我的也热烈欢迎！老师眼中的他沈波老师，您是他的班主任，您印象中的他是怎么样的？焦煜飚在我校的成长体现了华旭全人教育的理念：热爱学习且知识渊博；焦煜飚不仅保持了优异的课内学术表现，而且对科学、工程和文学等学科保持强烈的兴趣度。他保持了良好的阅读习惯，物理EE论文的灵感来源于著名物理学家戴森的科创幻想。在我的课堂上，他乐于参与“发散”的讨论，并能就相关知识点进行新的延伸和拓展。时间管理和积极规划：刚进入我校，焦煜飚就明确了申请方向为理工科，并开始了相关学术和活动的准备。他参加了数学和物理的竞赛，进行了计算机公司的暑期实习；在选课方面，数理化三门HL的课程能够申请几乎所有大学理工科的专业。焦煜飚很好的平衡了DP课业、课外活动、学术竞赛、社团活动和标化考试，这不仅得益于我校提供的全生涯规划课程，也体现了他良好的时间管理能力。主动融入校园文化：在学习上焦煜飚是一个楷模，在校园文化建设和活动上他也积极参加。焦煜飚是我校E-house的队长，带领整个科学学院的同学赢得了学期最佳表现；他是我校戏剧社的台柱子，为大家奉献了多场精彩演出；他多次在高中部晨会向学弟学妹倾囊而出分享高中学习和大学申请的锦囊妙计，也经常在考试前夕为班级同学答疑解惑，大家都尊称他一声“焦老师”。在华旭的三年，我不仅见证了他学霸的“为学”一面，也欣喜的看到他在为人为事方面的迅速成长。

毕业生：李卓心然华旭双语2022年9年级毕业生考入学校：上海交通大学附属中学（英才班）说到最初选择华旭，李卓心然妈妈说，自己是看中学校的氛围和双轨制，兼容并蓄，因材施教，以及“轻负担、高质量”的理念。怀着“让孩子快乐学习、全面发展”的期许，她将3个孩子都送入了华旭双语。这个暑假，四年前埋下的种子终于发芽，李卓心然在2022这个最“热”中考季，考入上海交通大学附属中学英才班。这一路，她有怎么样的故事？挑战从决定参加中考开始坚韧，极有内驱力和规划，这是李卓心然妈妈对女儿的评价。在她心中，正是凭借着超出常人的坚韧，让女儿能在小学，就坚持每天早上五点多起来练习长笛，让自己从一开始的不被看好，到小学毕业时成为校乐队长笛首席。也正是凭着这份坚韧和向上的内驱力，让李卓心然在决定参加中考后，用一年半的时间埋头追梦，最终考上了梦校。在准备中考的过程中有遇到什么挑战吗？在初三的学习中，我经历过一模失利、成绩忽上忽下以及轻微偏科的无力。但感谢我的父母以及老师，在我发挥失利给予我安慰与鼓励，增添了我的信心。面对偏科的问题，我会花更多的时间在薄弱的学科上，下课积极去找老师问未理解的地方，课下自己再找一些课外题目练习。同时给自己定小目标，一点点累积，慢慢进步。在刚决定参加中考时，也不知道自己最终会有什么样的成绩，经常会有迷茫的情绪。在初三时，我们还遇到了中考改革和疫情带来的线下教学中断，这些时常给我带来焦虑，但是在龚校长和老师们的鼓励下，我的信心也不断增强，能够很好地专注于我的目标，期待自己能够突破自我，在中考中取得较以往最好的成绩，考入自己理想的学府。在最后冲刺中考时，有什么心得吗中考前一周左右，我就开始调整自己的作息时间，保证充足的睡眠，从而改善精神状态，以便更好地完成模拟练习。老师安排的模拟考试我都会认真对待，提升自己的专注度与效率。另外，我会适当练习一些老师布置的选做作业。中考前两天，还可以把会考到的学科的课本从头到尾翻阅一遍，很有可能就会“押中”中考题。对未来充满期待看到中考成绩的瞬间，是什么心情？非常惊喜和激动，因为这是我先前从未达到的高度，远远超过了我的预期。在最后冲刺中考时，有什么心得吗？华旭的校训“学为日进，人为日省“首先唤起了我心中对赤砖绿茵的想象，我在这里接触到了很多美好且精彩的事物，在经历成长洗礼的同时，我了解世界。我的心智变得比以往成熟，心态也比刚入学时更佳。面对困难，我不再是一味爱哭和退缩，而是能坦然地面对挫折并且有信心可以战胜挫折。在初中阶段，你最想感谢的老师是谁？很多，如果没有校长的鼓励与陪伴，没有任课老师的指导与关照，我也不会取得现在的成绩。在其中，我特别想提到马丽老师。中考前我曾常有着很大的心理压力，她会邀请我坐在她旁边听我倾诉并帮助我释放心中的压力，也会与我一起探讨对未来的计划以及分享各自的观点。这些倾听帮助我卸下了很多不必有的焦虑。在备战中考的时光里，最难忘的记忆是什么？于我个人而言，最难忘的是中考前3天，校长亲自为我系上祝愿“中考大捷”的红绳。在每场考试开始前，龚校长都会在考场都给予我拥抱，减轻我心里的紧张和不安。她叮嘱我，感到紧张时就摸摸这根红绳。今年的数学题很难，我考试时不由自主地轻摸那条红绳，感受到了龚校长的鼓励，也顺利地做出了数学的大题。在华旭，除了学习，你培养了什么兴趣爱好吗？初中我兴趣发展的重心是全面发展（爱好与学科），这与我未来希望成为一名人民教师的理想息息相关。学校也一直支持我探索艺术的不同领域，比如让我使用大厅里的红钢琴演奏，让我可以在新年音乐会上吹奏乐曲，我还参加了学校的很多艺术表演。你对自己未来的高中生活有什么期待吗？期待高中生涯能够在学业上更上一层楼，以及通过高中三年锻炼自己的抗压能力和心态，让自己变得更加坚强勇敢。在未来三年，我将保持初中四年在华旭所养成的好习惯，带着华旭赋予我的精神和文化财富，更加勤奋踏实，向着自己理想大学而努力。班主任寄语李卓心然同学是一名综合表现优秀的毕业生。她沉静不失灵气，温雅不失坚强，她为人诚朴，品行端正，遵规守纪。她在我校四年的初中生涯中，刻苦努力，孜孜不倦。对待学习谨慎刻苦，学习兴趣浓厚，每每遇到问题总是积极探索，精益求精。同时积极参加学校组织的各项活动，勤于实践，是一名具有社会责任感的学生，在我校德育与社会实践活动中她渐渐懂得自己肩负的使命感。作为学生会副主席，她曾多次参与校公益活动的组织，在九年级成为一名光荣的共青团团员后，更是积极地奉献自己的力量。毕业了，请你张开翱翔的翅膀，执着地去追逐理想。带着老师和同学们的祝福，勇敢前行吧!校长寄语没有什么能比学生今天的成长，更令老师们骄傲和自豪。李卓心然用中考这样的挑战，来证明了自己，也证明了华旭学子的优秀。李卓心然同学在华旭四年的成长，让她今天以华旭为傲，明天华旭将以她为傲！

敢于挑战 敢于冒险·编者按：国际部的学生们是华旭玫瑰园中最独特的风景线，这片教育乐土见证了他们的每一次努力，每一个进步。Storytelling of ECNUAS Learner Profile系列记录了各位同学的心路历程，讲述了他们在学习和生活中的感悟以及成长。今天，让我们走近--G12何凯恩同学的故事。何凯恩 Cairns He高中主理社团：足球队组织与参与的活动：学院领袖O House Captain、高中部足球队队长、China Thinks Big (CTB) Pentafish小队队长、HSSA成员、高中部戏剧节、公益社-光盘行动、学院之夜House Night策划、足球队比赛组织获奖情况：2020柴可夫斯基AMUMGK国际钢琴公开赛二等奖China Thinks Big 2020-2021全国展演二等奖China Thinks Big 2020-2021全国站慈善活动奖China Thinks Big 2020-2021全球站入围奖学院的意义：我们，在一起————2019年9月，已经在华旭双语（原华师双语）学习四年的我顺利成为十年级的一名学生。在学期之初，学校将全体师生分到了艺术R、体育O、文学S、科学E四个学院里。我还是从《哈利·波特》系列电影中了解到学院制度的。在电影中，霍格沃兹魔法学校由格兰芬多、赫奇帕奇、拉文克劳、斯莱特林四个分学院组成。其中，主人公哈利被分院帽分配招收英勇无畏、奋不顾身的学员的格兰芬多学院。同电影中一样，我们的学院之间会有各式多样的竞赛比赛。我们同学院的学生需要同甘共苦、共同进退。通过活动，同学院的学生会加深了解，增进友情，并在各类竞赛中锻炼自己的能力。我们凝聚在一起，感受团结共进的无限力量。选举开始了...————尽管魔法这个词在现实生活中并不存在，但学院系统却应用于现实世界中。学院系统很受欢迎，它不仅限于哈利波特宇宙。就像哈利波特中的“霍格沃茨”一样，华旭双语也有四个学院，R、O、S和E，还有四个以不同领域名人命名的学院。我被分配到以传奇的洛杉矶湖人队中锋沙奎尔奥尼尔命名的沙奎尔奥尼尔之家。这对于热爱体育的我，再合适不过了。在第一届体育学院大会上，两位学院院长Arnold和Emmett老师举行了选举大会，我荣幸当选为学生领袖。选举学生领袖的目的是为了培养社区意识和学生领导力。学院领袖是学院系统背后的驱动力和协调者，正因为有了这个角色的存在，让我们在高中生涯中扮演着积极正面的角色，还培养了在未来人生中长期受用的品质。何凯恩在球场上驰骋比当选更重要的是--奉献与责任————由于学生院长的选举，Arnold老师建议院长可以从九年级和十年级中选举出几名学生。因此我也符合了选拔条件，所以参加了选举。当时我的大部分选票都是从我的同学或聊得来的朋友那里得来的，也或许是因为我们都是学校足球俱乐部的成员，每天下午放学后都参加比赛，从而建立了深厚的友谊。也在不断的比赛练习中，同学们了解到我也是个负责任、敢于挑战的人。刚当选时，我很有压力，担心我的能力不足以承担这样的责任，无法充分协调好同学与老师的关系。因为对我而言，学生领袖不仅仅是一个头衔和一个徽章，它需要的是在未来几年的我要奉献、要以身作则。但随着时间的推移，时间已不容许我再这样纠结下去，我冲破自己内心的桎梏和胆怯，勇敢踏出了第一步。当我走过这些纠结之后再回头看时，我从这次选择中获得的经验是不可估量的。何凯恩在毕业典礼与校长合影当理想遇到现实————在被选中后不久，我们几个来自不同学院的学生领袖就展开了第一次会议，当时我们决定举办一次以整个高中部全体师生都为之受用的活动。在接下来的很长一段时间里，我们也一直针对活动方案展开讨论，不过，由于时间紧迫以及其他种种原因，我们被迫将这个活动往后推延，并先进入翻译和制定校规这一环节的工作。在翻译和制定校规时，我开始对学生领袖（House Captain）的身份有了更深一步的认识与体会。由于我承担的责任越来越多，我的视野变得开阔，还发现原来我有很多不会不懂的事情，所以我开始更认真地学习。我需要在各个方面锻炼提升自己，加强自己的组织能力，让自己变得更好。同时，我也开始不断思考，我们做出来的决策是否能够让绝大多数人，甚至所有人信服。举个例子，在校规修订时，我会先去思考，这条校规虽然看起来没有什么纰漏，但是当这样的校规落于实地时，是否真的适合师生们？我学会了换位思考，从制定人的角度转变为受管理者的角度切身体会，当我在学校生活体验的过程中，我会不会认为这条校规非常离谱？会不会对这一条校规感到不满？这样的意见反馈帮助学校了解学生的想法，提升了我的号召力。我代表同学们，也赢得了大家的认可和支持。何凯恩参加戏剧节此外，在宣布一些决定的同时，我也开始考虑每个人的感受。比如因为某些同学们的某些行为导致我们学院扣分，我要怎样做到让大家意识到这样的行为很恶劣的同时，还兼顾到在这之前有出现过类似问题并改过自新的同学的感受。尽管这样的思维方式对我而言是陌生而崭新的，不过我还是坚持在进行一些重要决定的时候用这种思维方式去考虑问题，对他们的需求进行思考，扩展自我思考的深度和维度，也让我得以成长、成熟。毕业典礼和伙伴们我发现了自己的价值————通过不断努力和学习，我在2020年的寒假期间成为了学院的正学生领袖（House Captain）。而此时由于疫情的原因，我们不得不再次将House Night的活动进行推迟，当我们再次开始组织这个活动的时候已经是同年的九、十月。由于人员的更迭，很多学院都更换了院长和副院长，到最后我发现我是唯一一个同期还在任的学生领袖（House Captain）。作为唯一连任的学生领袖，我在学院之夜策划中承担起更多责任。包括传递我们之前的组织计划以及我们之前已经完成了的一些事。在离正式举办活动的时间越来越接近和我们不断的审核检查的同时，我们也发现了很多问题，例如预定大巴车前往主校区的路线，节目时长、抽奖环节的安排，自助餐的座位安排等一系列的细节问题。这个时候，时间紧任务重，为了能让活动照常进行，我们所有的学院领袖都有做出表率，充分发挥每个人的作用，包括之前的学院院长们也都牺牲自己的时间来帮助我们，也缓解了我们的压力。最终，第一届学院之夜的活动得以顺利进行。学院之夜由学生策划组织，并为学生提供才艺展示平台，也成为我们学校的传统活动。毕业足球赛成为一个喜欢冒险的人————总的来说，哪怕当时的我还没有准备好扛起这一份责任，但随着我不断的策划组织各项活动及协调我的双重身份，对这一身份的认同感以及从副学生领袖到正学生领袖的转变使我成长了很多：从没有任何的组织经验到后来迎刃有余、合理安排每项任务。我成为了全新的我。如今回头去看，我真的非常感激当时的机会，也为能够拥有并珍惜这样的机会感到庆幸，没有这次机会，很难想象到现在的我会不会还是跟以前的我一样没有什么改变。我向自己证明了我可以做困难的事情。以前的我倾向于“安全行事”而不是寻求新的冒险，而如今的我更加自信，也更加勇敢。有时未知让我感到害怕！如果我受伤了怎么办？如果我失败了怎么办？这就是为什么我喜欢在采取行动之前计划好一切。今后我想我会成为一个喜欢冒险的人，因为新的经历可能是新的成长机遇。如果我抓住机会，就可以更好的提升自己，完善自己。最后想用一句莎士比亚的名言与大家共勉——本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。出发吧！敢于冒险的人！

坚毅GRIT从一堂班会课开始回忆起孩子刚进入华旭的时候，石世涵的妈妈想起了第一次家长会，给她留下了深刻的印象。当时的班主任沙灵敏老师在一次家长会分享了一本书《坚毅GRIT》。作者安杰拉·达克沃思认为：“若要成功，坚毅的品格比智商和情商更为重要！坚毅所蕴含的力量，能帮助你实现自己的潜能”。石世涵的妈妈非常认同这本书中的理念，也相信坚毅的品格可以从儿时开始培养，为人父母者应无条件地爱孩子、支持孩子，经常给予他们正面鼓励，让他们学会坚持、学会直面挫败，明白“坚持就是胜利”的人生哲理。“若要培养坚毅的品格，我们就要让孩子找到并发展自己的兴趣，并坚持练习，用内在的热情努力实现自己的人生目标。”石妈妈心中深思。于是，她开始有意识地培养孩子的阅读习惯。最开始幼儿时期，妈妈和他亲子共读，上小学后过渡为自主阅读。后来再大一点，阅读的维度扩展开来，他们陪伴石世涵去往上海的各大博物馆、美术馆，在各类展品和文史资料中滋养孩子的历史、人文、艺术情怀。通过小学阶段坚持的阅读和扩展思维，石世涵在阅读和参观中，知识面不断地扩充，提高了理解能力、思考能力，锻炼了演讲能力，也养成了良好的学习习惯和对学习新知识的热情。在他身上，生长出强烈的好奇心和求知欲望，从兴趣出发，他开始了自己的成长探索。团队 Team从橄榄球中懂得的意义而在石世涵的学习过程中，他觉得最有意义的事情是加入橄榄球队。从开始接触橄榄球，他懂得了什么是坚持、什么是团队、什么是包容、什么是荣誉。他说：“一开始我打的并不是特别好，很害怕撞击。由于橄榄球注重团队配合，一个人犯错，可能就会输掉比赛，因此我非常不自信。后来我同班的伙伴们也参加了校队，还组成了橄榄球四人组，和大家一起训练，一起比赛，我们互相鼓励，才让我慢慢拾回自信。还记得有一次在比赛中我没有接住球，失去了达阵得6分的机会，大家并没有责怪我，而是各尽其责，把那6分又追了回来。打橄榄球让我明白了团队合作的重要性，也让我领悟了教练说的‘永远要相信你的队友’，这句话的意义。”后来的石世涵从腰旗、TOUCH到美式装备橄榄球，他的球技在慢慢提升，五年级的时候，他当选了小学部校队队长，在后来的比赛中和队友们一起在多次的校际联赛中为学校争得了荣誉。可以说，打橄榄球的经历培养了他乐观、坚持、合作和永不放弃的品质。策略 Strategy学习如打球打橄榄球时团队成员会预设目标，设计战术，比赛后分析总结。在学习时，石世涵也发现一定要给自己设定一些目标，“当我们有目标感，就不会无所适从。”他说，上学期他的目标是：不遗漏错题订正，同时把所有知识点都记牢。为了完成这个目标，上课时候到注意力自然而然地就集中了，课后也会及时完成作业和订正。并且，遇到不会的问题，他就大胆向老师提问，及时消灭问题，不要让一个问题影响后面的学习。除了设立目标，橄榄球带给他的永不言弃的精神，让他在面对学习问题时，也能勇敢面对。“当我考试没有考好时，我不会轻易放弃，我会先自己分析问题，再请教老师，找出解决问题的对策。”石世涵说：“学习就像是一场橄榄球比赛，你是队伍的主力，老师和父母就是你的队友，他们的每一次叮嘱和教诲，就像是一次次传球，对手的一次次防守战术就是学习中的难题，最后在自己的努力和队友的协助下，战胜困难，成功冲进得分区，实现达阵的目标。我很喜欢冲刺的过程和得分的快乐，也很享受学习中克服困难、达成目标并超越自我的喜悦。”未来 Future毕业那天的话2022年小学部毕业典礼上，石世涵作为荣誉毕业生代表，在典礼中演讲。在他的心中，华旭是一所开放、自由、包容的学校，同学们在这里可以自由地发展自己的兴趣爱好，能够勇敢地表达自己的见解，同时自信地展示自己的风采。母校提供了学子们优越的学习环境和展示自己的舞台，见证了每一个学生的成长。他诚挚地诉说着自己心中的感恩：“谢谢您，我的老师们，您不仅教给我们知识，还给予我们人生中最宝贵的品质，那就是思辨力、想象力和创造力。上课时，您总是认真倾听我们提出的问题，鼓励我们勇于发言，说出自己的想法，表达不同的见解；写作时，不管我们多么天马行空，您总是微笑地赞许我们，让我们更加大胆地进行创作；下课后，您爱与我们谈心，用心倾听我们成长的烦恼；课余时间，您支持我们发展各种兴趣爱好，为我们的各项比赛加油喝彩……”除了对老师的感谢，他也十分感恩父母一如既往的支持，和伙伴们带给他的温暖与力量。接下来他会继续在华旭初中部学习与成长，“把学习当做一种习惯，把坚持当做一种动力，把乐观当做一种态度，把优秀当做一种标杆。”这是他在迈向未来旅程时，希望与大家分享的箴言。让我们也祝福他，在母校的怀抱里向下扎根，向上成长，蓬勃如榉，灿烂若玫，用充满朝气的激情去拥抱明天，努力成就最好的自己。

初遇华旭 心生向往祝融主持毕业典礼眼看着时光细水般流过，脑海中回忆着华旭双语生活中的那一点一滴，仿佛游鱼一般拥簇进我的身体，让我从懵懂的少年，蜕变成了成熟的自己。获得优秀毕业生称号记得在2017年时，我进入了华旭双语。红白相间的主色调，近乎完美的硬件支持，还有那多姿多彩的多元化教育风格，对于当时的我来说，都有着莫大的吸引力。也许只是当时懵懂，但是幼小的心灵望去，看到的不是灰白的墙壁，而是比彩虹还缤纷的乐园。老师们的温柔体贴，让哪怕有些在热闹场面格格不入的我，也能欢快地融入这个大家庭。小学生涯画上了句号，初中，才刚刚开始。自主学习 降低压力在学习成绩方面，母校不会对我们施加太大的压力：”学为日进，人为日省“，自律自主学习的理念早就刻在了我们心里。正确地了解了”为什么学“和”怎么学“之后，学习的动力又怎么会缺乏呢？老师留的作业哪怕在中考前夕，也不至于熬夜————熬夜只不过是我们自己附加的任务，让人痛并快乐着。但是，我的进步不会因此停下脚步：没有人会。我的记忆犹新，开学以来第一次考试是英语，那是我在学校成绩最低的一次，红色的叉过于耀眼，我不忍心睁开眼去看它。悲伤置换出了奋斗，我不仅没有停下脚步，反而越战越勇，仅仅第二次，我的成绩就上升到了满分。但不管怎么说，成绩还是一个冷冰冰的数字，母校带给我真正的蜕变，在它多元化的教育理念。余音绕梁 能力上升华旭双语倡导同学全方面提升，而我成长路上印象最深刻的，还是一楼的老伙计———那架红色的长江三角钢琴。印象非常清楚，开学典礼的大剧院里，校长的笑容映衬在明亮的灯光下：“每一个学生都要学会一门乐器！”“我在学校的大厅里面购置了一台钢琴，红色的那个，你们可以带回去看看，不要怕弹坏，弹坏了校长再买一个！”当时连五线谱都认不得的我小心翼翼地探索着这架钢琴，像一只猫小心地盯着一台电脑，探索着它的功能。从此，每天晚上，我都会对着手型，一点一点地摸索我最喜欢的歌的健位，夜晚的华旭双语伴着星星点点的钢琴，就这样进入了梦乡。参加数学与音乐的跨学科活动这一弹，就是四年。那首曲子我已经练得滚瓜烂熟，余音绕梁三日，绝对不是夸张。甚至我紧张时都会到楼下的钢琴那里去，弹上一曲。那架红钢琴，在我的音乐世界里撕开了一道口子，让光照了进来，直到阳光普照的时候，我才发现自己的音乐水平得到了提升。也许，我在华旭双语的故事结束了，但这所学校培养了我的音乐能力，让我受益终生。恩师相助 平步青云中考前一天校长为学生系红绳祝福能够在华旭双语取得一定的成就，绝对和培养我的各位老师脱离不了干系。我非常幸运，来到这所学校后，老师们的温柔以及因材施教的教育方法给了我莫大的帮助。在六年级的时候，生动活泼的教学课程和视频无不激起了我学习的兴趣，而课后较小的压力不仅给了我们充足的时间丰富其他技能，还让听课效率倍增。老师们在我们刚步入学校时就打下了坚实的基础，让我们不排斥学习，也学会了提高学习效率来获得更多自由时间。老师们的耐心正是帮助我们平步青云的最大一级台阶。每次有不懂的知识点，我们都会刨根问底地询问老师，老师总会放下手中的工作，耐心地一一解答；每当我们想到一些新点子，“温故知新”时，老师便会与我们一起探讨，掀起头脑风暴；每当我们遇到难题，无法攻克的时候，老师不仅会进行解答，还会地毯式地搜寻确认我们是否有相关的知识点遗漏，确认完了才会“放我们走”……就这样，在老师燃烧着自己所创造的光明之路上，我们向前走去，时刻感受着温暖。我相信，这些老师们绝对是我人生中影响我最深远的人，我十分感谢他们把我引领上了一条阳关大道。多彩活动 丰富生活《声临其镜》英语配音比赛活动华师旭双语多姿多彩的活动不停地伴随着我成长。时装秀，英语配音赛，华师好声音歌唱比赛，非常6+X知识竞赛，李杜杯诗词竞赛，诗歌集市……数不胜数。从中华传统文化，到外语的趣味应用，再到艺术，数理化……，在我看来，“全面发展”从来不是一句口号。它们刺激着我们的脑细胞，让我们在良性竞争中长大，不仅在各个方面刺激着我们的大脑，促进学习，还让我们早早就意识到了“友谊第一，比赛第二”的道理。《华旭好声音》英文唱歌比赛活动不仅是单人赛，团队的比赛也在学校有不少。由于多人一组，小队成员的磨合训练都成为了成长宝贵的记忆。一起排练，一起找资源，一起克服难题，化解矛盾，一起表演，最后到一起夺冠……团队合作的能力就这样被培养了出来，深厚的友谊就这样形成了。多彩的活动，丰富了我的学校生活，更丰富了我的成长经历。作为我的初中母校，华旭双语在短短的四年里给予了我太多，诗歌创作，绘画，体育锻炼，价值观培养……根本不是一篇文章所能容得下的。它不只是让我成了学习成绩好的“好学生”，更通过各种方法把我培养成了完整的“人”。这四年成长无疑引领我走上了一条阳关大道。瑰香为墨，榉枝作毫，我将牢记华旭语的教育之恩，在青云之上，写下我的豪情壮志！

编者按：国际部的学生们是华旭玫瑰园中最独特的风景线，这片教育乐土见证了他们的每一次努力，每一个进步。Storytelling of ECNUAS Learner Profile系列记录了各位同学的心路历程，讲述了他们在学习和生活中的感悟以及成长。Chemistry is about to TRY化学是变化之学。体验创造的快感，想象粒子的碰撞，感受能量的传递。从微观的粒子到宏观的晶体，小到电子的震动，大到生命的拨动，生命始终贯穿其中。他由美丽的数学语言书写着，与其他科学密不可分，交叉相融，但又有着自己独特的魅力。哪怕一千分之一在十年前，我对化学的了解微乎其微，不过在那时候，我十分喜爱那绚丽多彩的烟花和震耳欲聋的鞭炮。2012年的我怎么也想不到，在十年后我竟然有着自己的小实验室，零花钱拿来买化学试剂和仪器，自己制造一个小型的烟花已经不是什么难事。不过我更远大的志向是要探索不确定的东西。科学家们都有着深谋远虑的品质和坚定的决心来处理各种不确定性；独立和合作，探索新的想法和枯燥的重复。他们知道失败是一种可以从中学习经验的经历，培养承担风险的能力是重要品质。化学与摄影结合培养这种品质使我们在职业生涯中变得更有弹性，并获得成功的关键。诺贝尔有一句名言——“如果我有一千个想法，但只有一个是好的，我就满足了”。冒险打开更多可能几年前，当我上中学的时候，科学在我的生活中并没有扮演重要的角色。相反，我对社会学更感兴趣，比如历史和政治。但是，当我进入高中时，因为我接触了一些理科科目，我的想法发生了很大变化。进入高中时，学校举办的Science Week给我留下了深刻的印象。Egg drop、火山以及在手上燃烧的熊熊烈火。那时，九年级的第一个学期，我做了一个冒险的决定——我要努力学习科学。学校的科学节活动2020年后，我在化学和物理方面有了长足的进步。对我来说，我在化学领域探索得越多，我想到的问题和潜在的研究领域就越多。成长中的实验室我还记得九年级的时候，我们晚上回到了宿舍，我和朋友们探索未知的化学变化。在这个时候，我们都是Risk taker。在那之前，我们在九年级的化学课上已经学过一些氧化还原反应，但我们对未知的事物始终充满好奇的。什么比例的反应物可以进行反应？我们想探索化学世界，自己找出真相。我和我的一个朋友从早到晚都在这个领域进行深入调查和研究，甚至在回到宿舍之后，直至睡觉时间我们都还在继续探索新的发明。成功的那一刻，那种喜悦充实着我，这种感觉是超乎想象的，这是一个在过去多年以后，我们回忆起来仍然会感到美好和高兴的时刻。制取液态溴的实验，我一个月内尝试了四次，产率从曾经的10%达到了60%，取得了不小的进步溴单质成品九年级到十年级的暑假，我终于在家里有了一个简单的实验室，就是我的卧室和阳台。拥有自己的实验室——这个想法来自一部关于化学历史的化学纪录片。我深受科学家的启发，尤其是戴维，他用电分离出一系列元素，在那个年代是前所未有的。我们无法想象戴维的艰辛，甚至电池在当时也是一项新发明。以提取金属钾为例，200年前科学家们的发现比我想象的要难得多。大量的细节是教科书中没有的。当然，我遇到了很多我没有料想到的问题。例如，要获得最活泼的元素之一金属钾是极其困难的。当它形成时，它可以立即与氧气发生反应。所以在第一次实验时，经验较少的我没有得到产物，我能得到的只有紫色的火焰。盐的重结晶到2022年，家里的实验室有了重大更新——有了更多的试剂，设备，我现在有一个单独的实验室，在地下室。因此，我可以通过越来越多的方式探索化学世界。我进行了很多研究，例如火箭燃料、酸脱水、烟花组件、火箭燃料和固化酒精。凝固的酒精是我最引以为傲的。它实际上是一种不同于市场上的固化酒精的物质。它是一种易燃的乙醇盐。燃料的优点是它产生的热量比酒精更强烈，并且可以燃烧很长时间。该产品将很快用于我家的烧烤。所有这些都是化学中最有趣的部分，未知的东西对我来说很有吸引力。化学在未来有着巨大的潜力，所以我们要冒险去探索。在探索的这个过程中可能非常危险，但比起这种危险性，成功带来的乐趣是更加迷人的。诺贝尔就是我最崇拜的科学家之一，他也是一个Risk Taker。他为人类做出宝贵贡献的同时，也付出了巨大的牺牲。1864年，诺贝尔的一个工厂发生了严重的爆炸，他的弟弟在此次事故中不幸身亡，我们无法想象，risk taker的代价竟然如此之大，甚至是性命。避免事故的发生是很重要的，不过这种精神-面对未知事物不惧怕，勇于探索的精神是可贵的。从人类学会生火，到二十世纪的科技大爆炸，人类的进步都是因为先驱们的冒险才得到的。查尔斯·林德伯格(Charles Lindbergh)有一句名言:我不相信承担不必要的⻛险，但没有⻛险的生活不值得过。

毕业生：火域皓 / Martin Huo录取大学：华威大学 爱丁堡大学 伦敦国王学院 香港大学 UC戴维斯 凯斯西储 威斯康辛大学麦迪逊分校录取专业：政治经济 经济金融 环境科学 景观设计高中选课：HL: Math AA, Economics, VA;SL: English B, Chinese LL, ESSEE选题：“To what extent the anti-monopoly agenda purposed in 2021 can impact US internet industry by depriving their interests received from economies of scale?”2021制定的反垄断议程会在多大程度上剥夺美国互联网行业从规模经济中获得的利益，从而对其产生影响Martin Huo主要担任过的职责（社团、学院）：桌游社副社长几年级来的华旭：9年级有什么对你一直有影响的事件：放弃学建筑什么时候开始规划未来路径：从现在开始Hi~Martin，很荣幸本次请到你来做这次的分享。首先能否简单的介绍一下你自己。大家好！我是火域皓，2022届毕业生。我的录取院校包括华威大学，香港大学，加州大学戴维斯分校等。录取专业主要是经济和环境科学方向。标化方面，我的托福成绩是110分，IB第一次预估分44分 。纵观你的选课，你选择了VA的HL，学校的活动中也经常能欣赏到你的艺术作品，非常的有想象力，那么你选课的时候是怎么做的决定呢？IB赋予了极大的选课自由，艺术学科组的课程可以用一门自然科学或社会科学课程替代。但我选择视觉艺术，主要基于三方面考虑。首先，视觉艺术和绘画、电脑设计等领域相关，与我的兴趣匹配。其次，在十年级的视觉艺术课程中，我的表现不错，因此自认为选择视觉艺术有助于取得较高的IB总分（结果出乎意料）。最后，在十年级我仍将建筑设计视为潜在的专业方向，所以选择视觉艺术，以满足申请需要。看得出来，你很喜欢建筑学，你的很多艺术作品也是和建筑、空间等相关，但是你的录取专业大多与经济相关，能聊一聊吗？是的，我很喜欢建筑设计。一方面，是因为建筑设计的方式。在一个三维空间内进行想象，发挥创造力，自童年时起，对我而言就是一件愉快且擅长的事。从形式上，我接触建筑设计，只是将儿时的搭建积木，转变为了使用3D建模软件，仅此而已。（当然，这一定程度上缺乏了对建筑的前期工作，包括社会调查、环境规划、材料选择的考虑）另一方面，建筑设计的理念也很吸引我。建筑的初始目的是在自然中建立保障人类生存的庇护所。而随着技术的发展生活水平的提高，建筑具有了满足使用者审美需求的目的。因此，建筑设计可以将艺术这一满足人类生存意义的途径，与人的生存方式融合，造就一种实用的艺术。这在我看来是很有意思的。但我最后还是选择经济学作为主要的申请方向。一方面是出于就业的考虑，另一方面是因为我对经济学也同样感兴趣。经济学和数学是两个密不可分的领域，而我对经济学的兴趣也是由于两者的交集与相似性。古典经济学有许多借助数学进行证明的部分，而当下的计量经济学也很注重将数学模型作为实证工具。两者在思维方式也很类似，都借助抽象思辨的形式进行理论推导。数学中有AB, BC,则AC，而经济学中也有偏好的传递性假设。这种对逻辑严谨性的强调很有趣，因为其确保了能提供一个“确定”的答案（虽然有时因为脱离实际也受人诟病）。经济学的研究对象主要为“不确定”的人和社会，但却采取这样一种“确定”的逻辑推理方式，在我看来也同样很有意思。所以在对建筑学和经济学有相同喜好的基础上，考虑就业因素，我选择经济学作为我主要的申请方向，而将建筑设计作为我的爱好。你提到了建筑学是你的爱好，那么你是如何分配爱好与学业之间的权重的？虽然没有选择建筑设计作为申请的专业，但在视觉艺术中，我依旧采用建筑作为作品中的一个主要元素，同时建筑设计相关的技能包括素描与3D建模等也对我的创作提供了支持。在日常完成基本的学校作业以后，我会尝试做一些自己感兴趣的3D建模，或是学习一个新的建模软件。这些分配在爱好上的时间最终也可以收获学业上的反馈。例如，有些闲暇时完成的模型可以运用在新的艺术作品中。而习得的建模技巧，也可以改善我完成艺术作品的效率。因此，就结果而言，分配在建筑设计这一爱好上的时间，同样也是我对学业的投入。我没有刻意分配两者的权重。后面是什么原因让你放弃了建筑学，转而选择了经济？你又是如何在这两方面进行协调的？放弃建筑学转为经济学的主要原因是就业问题。首先，不同于建筑设计，经济学毕业后的就业选择更加多样。经济学的知识，与商业、会计、金融等领域是重叠的，可以为转换职业方向提供便利。而相比之下，建筑设计的技能更加专一。其次，国内房地产行业近两年不断唱衰，影响建筑设计行业，就业前景不明。所以，最后我选择经济学而非建筑设计作为申请专业。根据你自己的经历，兴趣爱好与学业间的权重选择，你能否和大家分享一下呢？我并不觉得兴趣爱好与学业必须是分割开的两个空间。满足学业不一定需要通过牺牲兴趣爱好。就我看来，很多爱好与学业之间是有联系的。例如，我对中国古代思想很感兴趣，而在进行视觉艺术的比较研究时，我需要探究中国山水画的构图，这便可以联系到董仲舒的天人宇宙论。为何中国古代山水画要将山川位置与人世秩序联系在一起？对于这一问题的探讨，便同时满足了我的兴趣与学业的需要。再如，我喜欢学习一些有趣的数学模型，即使它们在IB数学中不一定有用。但通过这一爱好我学到了数据包络模型，并运用在经济学的EE当中。因此，在爱好本身与学科有紧密关联的情况下，权重的分配就没有这么重要，也就不会产生学业和爱好冲突的问题。关键就在于选课的时候一定要重视自己的兴趣。但有一些爱好是与学业时间冲突的。比如在学校我喜欢慢跑，和打游戏（坎巴拉太空计划），这两者很难与我所选的学科形成联系，却可以很好地纾解压力。如果要分配此类爱好和学业的权重，我会压低花费在“爱好”上的时间。慢跑每天坚持半个小时，与学业就不会有冲突。而游戏则是压力过大时的调节剂，在日常学业中（周一至周五）不会占用太多时间。在你的录取专业中，有经济也有设计，这是不是与你的未来规划有关呢，比如双学位?当初申请景观设计的初衷是因为比较有意思，并多一个选择的机会。建筑学和经济学的交集还是较少的，所以大部分院校没有开设相关的双学位课程。所以我未来应该还是以经济学为主，而建筑设计作为自身的爱好，希望有朝一日可以设计自己的居所（只是装修也好）。在学习中，你多次成为校长学术奖的获得者，对于学习、活动等各方面，老师们都有深刻的印象，你有什么可以分享的吗?首先，我会建立自己的评价标准。完成学习事项的目标应该是让自己满意，而不只是让老师满意。只有这样才可以从学习中获得成就感并持续下去。其次，应该寻找适合的学习方法。我个人更加偏好图像记忆，单纯死记硬背很难有成效。所以我会选择做思维导图，记忆的时候尝试将知识点定位到导图的某个方位。而在过程中抄写几遍知识点，对我而言也是有效的记忆方式。再次，尽量多参考他人的做法，避免闭门造车。互联网上公开的学习资源有很多，寻找需要的，总结经验对我也是有用的。而与之类似，从同学哪里我也可以收获很多启示。例如，从同学范文中学到的写作框架便对我语文的学习很有帮助。最后，对于IB学习， 可以在十一年级暑假开始并完成IA和EE的初稿，空出时间在后期进行修改并准备大考。你提到颁奖典礼黯然退场对你影响很大，有老师们未提前通知你准备出现的差错，对此你有什么感想，有学到什么吗?挑战总是有的，意外也总是有的，做到脸不红心不跳才能更好地面对失败。你是桌游社的副社长，当初是什么原因加入的呢？能聊一聊学校的社团、House对你的影响吗？当初加入的主要原因是也想凑个热闹，锻炼一下领导力，但发现自己暂时并不适合这一角色，以后还需努力。对于你们年级，单独相处时，感觉你们大多安静腼腆，可是通过你们组织的活动和制作的视频，又觉得你们一个个都是喜剧人，你们年级的氛围、班级的氛围都很融洽，有什么秘诀吗？对你有哪些方面的影响？首先，我们年级的人较少，大家平常有较多的交集，对彼此知根知底，也就不会有太多的冲突矛盾。其次，大家都有较强的学习主观能动性，回到宿舍拼命卷的例子不在少数，也就营造了比较好的学习氛围。所以综合来看，同学之间相处的比较融洽，并对我的学业起到了激励作用。张祎老师，您是火域皓同学的班主任，您印象中的他是怎么样的？对他有哪些期望呢？班主任张祎老师：火域皓同学认真负责，计划性较强，有始有终，令人放心，勇于畅抒己见。对周围的同学有爱心，乐于助人，待人宽厚。具有研究探索精神，研究能力也很强。无论将来在哪个领域相信你一定可以有所作为。Christelle老师，您什么时候认识的火域皓同学？这几年，您看到了他怎样的成长？I have been honored to follow the artistic growth of Martin for 2 years.Firstly I was deeply impressed by the selection of subject courses for the DP Diploma program, choosing a group 6 subject when a student is really good in academics, it is always a little battle student has to lead against social stereotypes. Encouraged by a supportive background and being particularly talented in 3D modeling, his architectural talent could only shines and he successfully used it in the art field.Martin is a self-taught in the manipulation of sketchup, autocad and other softwares. He does not only patiently learn the process of creation, he has also shown great skills at sharing his knowledge when he was invited to teach for the software lab organized by the art department.Visual Arts is a life lesson which doesn’t bring a rational and materialist response. But Martin likes to challenge himself, putting a great energy to tame the subject. He has observed a lot from others and has started to define step by step a very interesting approach of making art inspired by the great Chinese landscape literati heritage.What has particularly touched me is the humility of Martin and his ability to work tirelessly for getting satisfied of the outcome. I wish Martin a great success in his higher studies and a happy life!

Lily Ning学生姓名：宁晓寒 / Lily Ning录取大学：曼彻斯特大学、华威大学、谢菲尔德大学、香港浸会大学录取专业：社会学Sociology高中选课：HL：Chinese Literature, Economics, Visual ArtsSL: English B, Mathematics, ESSEE选题：呼唤人文力量与价值的回归——探究《春尽江南》中空间设置的作用活动清单：光尘读书社、Europa公益社、Polaris乐队、VKnights乐队、获得奖项：零零国际诗歌奖我的高中生涯 宁晓寒同学是2022届毕业生中，十位从六年级开始就在华师双语就读的学生之一，和她的十位伙伴一起，已经在华双度过了整整七年的青少年时光。在最初因为可以有选择而走进华双，直到她确定选择了国际教育方向，我们看到了她在一个多元包容的校园文化和氛围中，变成了更加优秀的自己------越发淡定从容，也始终保持着自己的鲜明个性。 黄雪锋校长谈到，经常在学校看到宁晓寒的身影，享受学习和丰富的校园活动，也偶尔在社区看到她的生活点滴状态，自在自如也目光坚定。校园是她生活区域的核心地带，在此她能够热情地开发自己的兴趣爱好，在校园不同平台获得众多展示的机会，也能在老师的指导下，逐渐找寻自己的发展方向并坚定向前。而更重要的是，她三年的高中生涯，保持着那份，享受当下、无所畏惧的心态。 她是和华双一起成长起来的学生，从童年到少年，即将步入青年，跨越了自己人生的几个重要阶段，而下个阶段，等待她的是更多未知的精彩。你的高中生涯，可以用哪个词概括？变 动。成长是不断变动的过程，分享一个你印象深刻的故事吧...2019年的校庆。那天高中部的时装秀，加入了乐队的表演，操场还有校庆活动。那天天气很热，我们穿了厚的表演服，要在操场和剧院两头跑，音响也一直在发出声音，让人感觉情绪很激动，人也很忙碌，当时情绪很复杂。表演的过程虽然是一瞬，但是演出结束后我感觉并不过瘾，回到宿舍还情绪高涨地给舍友表演了一段贝斯，得到了好评。这是支撑我继续练习的重要回忆之一。近两年，我在学习上应该更认真了。一开始的时候自己对学习没有那么用心，态度随意而且有点敷衍，偏科也有点严重。通过后期的选课，扬长避短，现在已经调整得比较平衡了。在学习上遇到过什么坎儿吗？学习中经常会遇到没有动力的时候，明知道有目标或者截止日期却没有想行动的欲望。其次是三分钟热度，对新学的科目（一般来说）很有热情，但等到第二个学期就开始逐渐失去兴趣。我想这是很多同龄人会遇到的问题，我还没有非常行之有效的解决方法，但是一直了解自己真实的情况，试图去改善，我觉得就会有点滴进步。对你来说最重要的是什么？最重要是当下，感受当下周围的环境，呼吸此时此刻的空气，都是我很珍惜的。社团展示活动介绍乐队兴趣和坚持同在你觉得学习的压力大吗？其实我现在的标化成绩也还没有到达自己预期的标准。但是保持一个平稳向好的心态是很重要的，这不代表我不会尽力，但是心态健康也很重要。写论文，对你来说积累的经验是什么？至少自己要对选题有一定兴趣，这样到后期才能不会非常排斥，因为不断地修改真的是写论文中最痛苦的事。还有就是跟截止日期保持一个良好关系。如果在前期能做到按照截止日期完成每阶段的任务，整体压力会少很多，也不至于太焦虑，否则会影响修改论文的情绪。中文的EE是针对文学作品的研究，（大多数）论据都来自于作品中，需要一遍遍地阅读摘抄，在这个过程中可以不断明确和理解自己的切入点，从而帮助自己去深入研究。你是什么时候开始准备申请文书的？和其他升学准备如何协调？大概是申请开始前两个月。写文书的时候尽量相信且肯定自己，从中找到值得发掘的部分。我不算很自律，周围同学的影响是带动我的一个重要因素。另外记住各类事项的截止日期，可以帮助我们协调不同任务的进度。兴趣所在心之所向兴趣对你来说意味着什么?我的兴趣爱好就是看书听歌画画之类的，主要是音乐相关。有时候会听音乐，有时候会练琴。因为我有乐队，自己也有探索的乐趣在，所以自己会找教材，研究看不懂的符号和弹法，由此获得了很大的成就感，让我可以继续坚持着这个爱好。对于我来说正是因为没有功利心，所以可以一直对其抱有憧憬，希望在未来也能够当作兴趣继续吧。光尘读书社会有去幼儿园给小朋友读书的活动，你有参与过吗？当时的感觉是什么？有。初到幼儿园感觉阳光很好，环境很漂亮。后来发现给小朋友上课有点累，小朋友太小，所以读书的需要同时注意纪律和调动气氛。读书社团走进幼儿园了解到你参加的社团不算少数，有读书社、公益社、乐团，当时为什么愿意选这几个社团？这些社团基本都是G10时加入的，加入社团是学期末，当时时间比较充沛，Polaris乐团在招新，也正好缺贝斯手。乐队里都是不认识的学姐学长，感觉是推自己一把的好契机，感觉如果不加入会后悔。我在加入前都是自己在家弹琴，加入乐队是踏出家门的重要一步，也让我收获了从前不能得到的一些评价。读书社和公益社有班级里的同学，对我来说好像是很自然地加入的。除此之外是因为和朋友们在一起会很开心，虽然不太喜欢聊天，但一起演奏的时候感觉很特别好。出国学习循序渐进听说你是六年级进入华双，当时选择的原因是什么？初中部给了学生国际方向和中考两种选择，对于当时迷茫的我来说是一个好的选择。当时感觉自己并不一定走国际方向，差不多是到九年级我才开始确定自己要出国学习，所以选择了IB课程。大学专业为什么选择了社会学？我对社科方向比较感兴趣，包括学习文学的时候也会对相关的文化研究更感兴趣。其实PDP的时候还想过经济学和艺术方向，因为我数学不好，综合考虑下还是选择学社科方向。了解自己的长处和短板，进行未来发展的选择，也是一个明智的方法。录取之一的曼彻斯特大学未来对自己的期望？对于出国学习，我想抱有一个好的心态去开始。在未来，获取更明确的自我认知，能够让自己的情绪和性格更稳定。祝福，新的开始From 班主任张祎老师宁晓寒是一位非常内敛并且自律的学生，有很多自己的想法，并一一努力去实现，有目标并且长期坚持。祝福她未来，开启自己的理想的人生。From 视觉艺术Christelle老师It has been 7 years I have followed Lily’s artistic growth. Since the very first class, it was obvious she has a strong potential and interest for the arts. These last two years, Lily has been able to coherently build a body of works of art with a personal artistic approach, inspired by Chinese literature and Chinese traditional art. She has developed an artistic project about the fragmentation of the reality, punching the border of the illusion to reach the underneath raw layer of materiality. Her works of art have the particularity to always propose an overlapping of materials, surfaces which are embedded together. It is a kaleidoscopical perception of life, a reflection in a broken mirror. At the edge between installation, painting and architecture, she fed her works looking at Tadashi Kawamata, Liang Shuo (梁硕), George Rousse who all have a practice of art in the space, disturbing our vision of the reality.From 升学指导王明明老师I have gotten to know Lily over the past 3 years since I have been her counselor. Lily is dependable and thorough when asked to perform tasks of college counseling classes. She is one of our top students and has a well-rounded set of interests and talents. From languages to economics to arts and mathematics, Lily excels and is always willing to give a helping hand to teachers and students.

坚韧就是再试一次编者按：国际部的学生们是华双玫瑰园中最独特的风景线，这片教育乐土见证了他们的每一次努力，每一个进步。Storytelling of ECNUAS Learner Profile系列记录了各位同学的心路历程，讲述了他们在学习和生活中的感悟以及成长。今天，让我们走近--G11赵自翔同学的世界。在我的理解中，“坚韧”是一种态度，支撑我们走过坎坷，反思探索，不断精进，最终突破自我的征途。作为一个真正的IB学习者，在个人发展的过程中遇到各种各样的问题并不出奇，重要的是明确目标，不屈不挠，勇往直前，融会贯通。In my understanding, resilient is an attitude of picking yourself up after failure. As students, we often face issues in life when studying new topics and working on personal development projects, in this process, it’s necessary for us to be goal-directed and resilient individuals as stated in the IB learner profile.图片说明：华师双语学生培养目标的“十二大学习者素养”。Resilient是四月份的教育主题。 坚韧不拔 Resilient：面对逆境、创伤、悲剧、威胁或重要的压力来源，如学习、健康或人际关系问题，我们能很好地适应。我们不仅会度过挑战和困难，而且会变成更加自信和勇敢的自己。支教照片在我7年的跆拳道训练中，我了解到，不论前方有任何难以想象的阻碍，获得韧性的关键都是寻找前进的动机。这种动机源自自我实现的信念，但在培养这份动机的过程中更重要的是尝试自我实现的勇气。“为了赢，你可能需要不止一次的战斗。”——玛格丽特·撒切尔During my 7 years of Taekwondo - one of the martial arts’ training, I learned that the key to becoming resilient is to gain the motivation to move forward despite anything blocking the way. This motivation revealed through having the confidence to be ourselves and sometimes by having the courage to transform ourselves into the persons we know we could be.You may have to fight a battle more than once to win it.”—― Margaret Thatcher在我看来，学习武术是学习韧性的最有效、最直接方式之一。因为在学习的过程中，你会不断被击倒，然后重新站起来，一次又一次。我从六岁开始练习跆拳道，当年是全班最矮最瘦的学徒。在打学徒对练时，这种天生的身材差距是不可逆转的，因此我唯有--专注于技巧。但问题在于，想要技高一筹，除了冒着被踢脸的风险尝试生涩的跆拳道招数之外，别无捷径。于是，我在刚开始学习的几年中习惯了挨打，但同时将一堆招式收进了我的“技能表”里，打下了坚实的基础。在无数次的练习后，我开始崭露头角，甚至在一次对练中与高出我五个段位的红蓝带选手打成了平手。这项荣誉使我变得更加自信，而我后来的经历再次证明：自信的品质对于成长至关重要。Learning martial art is a direct way to learn resilience, because people experience the process of getting knocked down on the ground, and picking himself up in the physical way. I started practicing Taekwondo in Shanghai back when I was six, and I was one of the shortest and thinnest among all of the apprentices. While comparing the notes, the size advantage is irreversible, which left me with only one way to grow- focusing on techniques. However, in a real fight, there s no other way to test if a technique can be practically performed by me other than trying it out with the risk of getting kicked in my face. After getting used to being beaten in the first few years, I gained much courage and collected a bunch of moves in my “skill table”. I began cutting a conspicuous figure in that point of time by coming out even in a match with a fatty wearing red-blue belt who is five belt levels higher than me, honor and approvals tightened my confidence, which was proved to be important later.五年级后，我搬到了马来西亚吉隆坡，并转进了当地的国际学校。由于美式教育重武轻文的文化背景之差，每个学生的精力简直顶得上我以前的中国同学的三倍。我的新跆拳道师傅是全球跆拳道委员会的成员，对学生要求非常严格。他以我实力不济的理由单方面“吊销”了我的绿带，因此，在整个六年级期间，我半数跆拳道课的场地都从健身房变成了体育馆外的空地，上课时只得一面望着健身房里吹空调的其他学徒，一面孤零零地重新学习所有的基础招式。老实说，我的无力令自己失望了。逃跆拳道课成了家常便饭，换个课后活动的想法也变得频繁起来。简而言之，我逃避了自己对跆拳道的热情。在我的日记中，我写道“这不是你的错，你明明知道这样的比较是不公平的。”当我我几乎放弃的时候，我的脑海中闪过了我所做的努力，那些我为跆拳道痴迷的瞬间，一步步走来所挥洒的汗水和努力——每一次的摔倒都历历在目，“不放弃”的精神陪伴着我走到今天，让我成为更好的自己。对于未来我还想有更大的抱负。就在那一刻！我重拾了我的自信和桀骜。After fifth grade, I moved to Kuala Lumpur, Malaysia. The view was different in an American school, where every kid seemed to have tripled energy compare to Chinese. My new Taekwondo master was a member of the Global Taekwondo Committee, who was strict with students. He abolished my level of green belt, as if my strength and techniques was no matched to other green belt students. Therefore during the entire sixth grade, half of my Taekwondo course was located in an open space outside the gym separated with everyone else because I had to catch up with all the basics.To be honest, I was disappointed to myself. I quitted courses without asking, considered to switch to another after school activity, pretended to not be as enthusiastic as before. In my diary, I wrote “it’s not your fault, you know that it’s not fair to compare yourself to those people who learned from this master from the beginning.” I almost gave up, but that’s when I look back at all the efforts I made, all the steps I took to become tougher. The only faith I held was that my efforts and steps were real, they shaped me to be who I am, they brought me to where I am at, and they will continue to lift me up in the future. From here, I rebuilt my pride and confidence.好像和自己在打赌那样，我在培训中付出了成倍的努力。功夫不负有心人，4个月后，我从跆拳道师傅的大手中接过了我从零出发后连升了四个段位的绿腰带，自此开始了我火箭般迅速的升级之旅，成为了班里公认的模范生。当每次师父要鼓励别人时，不管对方带色高低，他都拿我举例——他会说：“你看看Abe，他刚来这里训练时简直弱得不忍直视，但你再看现在的他，所有人都见证了他的进步。”It was like in a fit of pique with myself. I doubled the effort payed in the training, and grew wildly. After 4 months, I took my new green belt from the big hands of my new Taekwondo master, symbolizing the starting point of my rocket speed level-up journey. In only another year, I stepped four belt levels up, and became the universally acknowledged model student in the class. Every time master wanted to encourage others- no matter if they have higher or lower belt levels, he took me as the example- he would say : “ Look at Abe, he was terrible in the beginning, and look at him now, any eye can see how far he went.”如果说成为跆拳道黑带算是一种成就，那么成功的唯一秘诀就是“跌倒100次后，第101次起身”。我知道过程有多艰辛，多不适，但天道酬勤，“坚韧”能我立于不败之地。如果把人生比作一局通关游戏，只要你不止步，你就有机会走到下一关口。我一直都会提醒自己：当年连拳头都没能阻止我学习跆拳道，但“挫败感”差点让我放弃了。所以，当我再次面对挫折的时候，我对自己说：任何失败都只是你更伟大的成功的另一块基石。你可以的！If being a Taekwondo black belt martial artist counts as an achievement in any way, the only secret to success is to stand up again. You know how it’s not as simple as how it’s pleasant to hear, yet the reward is real, it is able make your invincible. Life is a game in long-run, if you don’t struggle on a little failure, then even if you might not always win, you will never lose, because any failure will just be another cornerstone of you success. The key is, you would never lost unless you give up yourself, take my case, even the punches didn’t stop me from learning Taekwondo, but frustration almost did.

致青春致生命深处涌动的清泉致这个时代的前行者本文转自@明天出版社《遇见——大山小爱的故事》作者：李书涵华师双语高中部2022届毕业生内容简介这是一部叙写乡村振兴，记录乡村教育生态变化的报告文学作品，也是一部聚焦志愿者群体，弘扬公益活动价值及志愿者精神的现实主义作品。2020年暑假，十六岁的高中生李书涵与两位同龄小伙伴周杰、张源昊一起赴贵州黔西南地区走访调研。十二次采访，凝结为十二个精彩故事，生动勾画出了一群当代热血青年的形象：上海师范大学小学教育专业毕业生周蓓蕾、来自香港的助学师阿华、北京师范大学硕士谭青钦、有从军履历的大学生杨佳男、〇〇后小女生郭雨晨、“自讨苦吃”的英国留学生张亦琪、九〇后副镇长王勇、阳光帅气的“古法红糖”创业者周建仁，以及走出大山的贵州当地孩子——李娅、李先冲、贺仁朵、吴远婷……作品通过一位〇〇后女孩的视角，书写了新时代背景下一群志存高远、脚踏实地的热血青年释放激情、追逐理想，以青春之我、奋斗之我，为振兴乡村教育、守护乡村童年所做的不懈努力，同时也表达了作者对脱贫攻坚、男女平等、留守儿童教育等社会问题的观察与思考。大山小爱公益组织主要负责人周蓓蕾（中）巧合图书馆志愿者、留学英国的学生张亦琪（左）大山小爱公益组织助学师、来自中国香港的长期志愿者阿华（右）12位志愿者作者简介李书涵，2004年1月出生于上海华东师范大学附属双语学校2022届毕业生被华威大学、利兹大学等知名院校录取主攻新闻学、媒体与传播学等方向以前，我是一个两耳不闻窗外事的乖学生，只埋头读书，过着家庭到学校两点一线的简单生活。虽然对山区支教、留守儿童、扶贫攻坚等社会现象有所了解，但对其具体情况并没有太多关注。直到这次近距离走进偏远地区的支教生活并深入其中，我才真正领悟到，原来生活如此丰富驳杂，而地区之间的文化教育发展和孩子们的童年状况竟然有天壤之别！要知道，比起新闻视频、场景图片，亲临现场的体会无疑更为深切，更令人震撼，这让我不由得开始思考关于支教的种种争议。志愿者们在这里找到了自身的价值，他们在帮助别人，为别人带来希望和快乐的同时，也提升了自己、快乐了自己。从这些志愿者身上，我看到的不仅仅是他们的阳光、豁达和爱心，更从中看到了他们对自我价值的追寻。——李书涵专家书评本文刊载于《中华读书报》2021年9月15日第16版用脚丈量大地简平著名作家、上海师范大学兼职教授在童书兴盛的表面下掩盖着日趋功利化的写作和出版之时，在儿童文学创作呈现整体上的“轻质化”和“同质化”的当下，有一位中学生没有坐在屋子里闭门造车，写那些或人云亦云或无病呻吟或胡编乱造的文字，而是推开家门，走向大地深处，进行田野调查，以纪实文学来反映贵州偏远山区孩子的生存状态，以及他们在社会公益机构的帮助下放飞梦想，追求理想中的美好生活的真实故事。这样的纪实作品显然是厚重和独特的，是用自己的脚丈量大地后写出来的，不是那种浅薄无聊的无根无心之作，没有“同质化”所导致的面貌模糊，没有毫无个性和辨识度的弊病。让我感动的是，连不少成人作家都失去了对文学的敬畏，因追名逐利重复化规模化炮制既无思想性也无艺术性的东西，少有对现实生活的深切关注、敏锐发现和深度思考，因而写作变得毫无节制、毫无难度，没有创意的、批量生产的平庸之作大行其道时，一位中学生却表现出一份对文学写作的虔敬，自觉深入生活，深入社会的最底层，进行考察、发现和思考，这是需要勇气和胆识，需要人文精神的。最近几年，我主要从事纪实文学写作，每部作品都要老老实实地进行实地采访，有的光是前期采访就得花两三年的时间，这让我在一片喧嚣中感受到深刻的孤独和寂寞。今天，有一位中学生能与我站在一起，共同开拓被冷落许久的儿童纪实文学领域，我的确感慨万千，深受感动。李书涵和“少年行小记者团”成员周杰、张源昊一起走访调研纪实文学不是坐在屋子里拍拍脑袋就可以“创造”出来的，比之其他文学样式，纪实文学的创作要花费更多的脚力、心力、脑力、体力，因此如果没有一份理想和情怀，没有一份悲悯和正直，没有一份强烈的责任感和使命感，那是不大会选择去写纪实文学的。写《遇见——大山小爱的故事》，李书涵整整准备了六年。2014年暑假，读小学四年级的李书涵第一次跟随父母去了贵州省兴义市威舍镇的阿依小学。阿依小学所在的阿依村，是一个布依族聚居的村子，地处大山深处，偏僻而闭塞。李书涵和那里的孩子们一起上课，一起玩耍，她还第一次接触了一批来这里支教的志愿者和旨在为偏远山区孩子提供支教服务的“大山小爱”公益项目。这次贵州之行，让她看到了世界上有着与自己的生活环境差别巨大的所在，那些同龄孩子灵动的、热情的、忧郁的、沉静的眼神，那些志愿者年轻的、稚嫩而又生气勃勃的脸庞，就此印刻在了她的记忆深处，成为心中绵绵的牵挂。大山小爱公益组织参与筹建的梦生图书馆、巧合图书馆是孩子们的精神家园返回上海后，李书涵一家继续与当地保持着联系，还资助了两个孩子，通过捐款、通信、寄送衣物、图书等方式，提供力所能及的帮助。纪实文学的要义在揭示问题，揭示真相，如果写作者没有观察能力、思考能力、分辨能力、解析能力，那是不可能完成写作的，这就是纪实文学创作的难度所在。纪实文学的难度恰恰也是其魅力所在，当其直抵问题，直抵真相时，也便直抵人心。非常难得的是，六年来，李书涵从一名小学生长大为中学生，伴随她成长的始终有远方的阿依小学，这就使她获得了一个持续性观察和思考这个世界的支点，而正是这个支点帮助她撬动了文学。2020年8月，十六岁的李书涵再次来到阿依小学，这不只是一次“故地重游”，李书涵是带着许多思索中的问题来的，比如公益支教是否给当地孩子带来了“二次伤害”；志愿者支教背后的初衷到底是什么；这些年来，大山小爱公益项目对当地教育发展和教育脱贫究竟产生了怎样的影响……她想寻求答案。纪实文学的写作当然有赖于田野调查，但田野调查却有赖于写作者的观察与思考，而贯穿于田野调查中的观察与思考归根结底便是发现，没有什么比发现更为重要了——发现是思考的动机，是问题的答案，是创新的前提。李书涵在黔西南的走访调研、观察发现，是由她对文学的热爱驱动的，所以她最终完成的并不是社会学专著，而是纪实文学，她运用文学的手段生动勾画出了一群年轻志愿者的形象：上海师范大学小学教育专业毕业生周蓓蕾、来自香港的助学师阿华、北京师范大学硕士谭青钦、有从军履历的杨佳男、“自讨苦吃”的留学英国的张亦琪、九〇后副镇长王勇、创业者周建仁，以及走出大山的当地孩子李娅、李先冲、贺仁朵、吴远婷……作品文笔流畅，细节丰富，语言优美，具有强烈的现场感，正是得益于如此的文学书写，李书涵发现并揭示了新时代背景之下的志愿者的精神面貌和公益事业的价值所在。以我自己的写作经验，我觉得纪实文学的真正主角是写作者自己，这同样是由纪实文学的“发现”要素所决定的。第一，田野调查的主体是写作者，目标指向是去“发现”什么，而这种发现是写作者个人的独特发现；第二，写作者的“发现”是对其调研对象的客观规律的了解、洞察、概括和提升，而这个过程也是写作者对自身的发现。通过《遇见——大山小爱的故事》这部作品，我清晰看到了李书涵的成长脉络，包括她所构建的内心世界，无疑，阿依小学对她的成长有着重要的影响，这所山区小学给了她深切而震撼的体验与感受，从而使她能够发现自我和自我价值，并获得更多的自我超越的可能性，用她自己的话说，便是“遇见更好的自己”。我在阅读李书涵写的一个个人物故事时，感觉自己也在参与、见证她的人生成长和一次次的美好“相遇”——梦想、勇气、爱心，责任、信念、行动，以及视野的宽广、意志的坚韧、自我的砥砺、精神的超越，所有这一切随着她笔下展开的温暖的感受、深挚的体验、沉静的思考而悄然渗入我的心田。名家推荐龚德辉华东师范大学附属双语学校校长上海民办中小学协会副会长全国五一劳动奖章获得者全国优秀教育工作者上海市劳动模范当下的中国教育，究竟要为未来世界输送怎样的栋梁之材？科学家发明创造，为寻求真知不辍努力；医护人员与时间赛跑，挽救宝贵的生命；志愿者心系贫困者，耕耘不求回报……他们都是人类文明之骄傲，而他们都具有共同的特点：胸怀大爱，向善而行。在这本书中，我同样看到了一束令人振奋的光：心怀善良，求真不息。一群来自天南海北、心怀大爱的志愿者与山区孩子的相遇，让山区童年由此多了份温情、从容与自信，这份相遇也必定会镌刻成彼此生命中难忘的印记。与此同时，多年之后的故地重游及实地采访，听不同的人讲述那些既相同却又大不同的精彩故事，对书涵而言，何尝不也是一种“遇见”——遇见美好的人和事，遇见更好的自己。当这些温暖感受、深挚体验、沉静思考都悄然进入心田，并落地生根，萌蘖抽穗后，所有的亲历者、参与者、阅读者都必将在未来遇见一个更好的自己……